アマチュア無線 GZD2000 スイッチングレギュレーター の うるさい ファン を交換
2024年 3月 2日（土） 晴れChatGPT-朝ファミマのおにぎり × 2個、ジャスミン茶でした。午前おやつは、ファミマで ねこの日商品の売れ残りの ねこバウムクーヘンです。型抜きした中心のねこ部分は、どうなったのだろうか？昼ファミマで...
人間ドック
アマチュア無線 食べ物のこと 人間ドック 内視鏡検査 からの 横浜駅西口で同期会で 2軒ハシゴ
2024年 2月 2日（金） 晴れChatGPT-朝人間ドックのため、絶食。午前朝イチで、蒲田の人間ドックセンターへ行きました。 1年ぶりの蒲田（人間ドックの時しか行かないため）です。人間ドックでいちばんイヤな内視鏡検査ですが、キシロカイン...
食べ物のこと こんまりの日 からの Win 11 PCカスタムケース設計・3回目
2023年 9月5日（火曜） 晴れChatGPT-朝アップルデニッシュ、オニオンサラダ＋プロテイン 7.4g かにカマ、砂糖不使用ヨーグルトでした。。午前午前中は、こんまりモードでした。ダイビング器材を押し入れに片づけられないか考えましたが...
食べ物のこと 大学病院通院 からの テレワーク からの ガパオライス作ってみた
2022年12月21日（火・午前半休・午後TL）きょうの横浜は、晴れて寒かった（12℃）です。今週は、毎日、晴れて寒い日が続きます。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ダブルコーンパン、ポテトサラダ、カフェラテ、甘くないヨーグルトで...
食べ物のこと 若鶏のグリル レモンバター醤油ソース（リピート 4回目）
2022年12月15日（木・TL）きょうの横浜は、晴れでした（16℃）。きょうは３連勤の最終日でしたが、きのうの人間ドックのバリウムが出なくてバタバタしていました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ブッシュドショコラ、ビアソーとポ...
食べ物のこと 午後の人間ドック からの すりごまソースで食べる ヒレカツ定食ランチ
2022年12月14日（水・TL・人間ドック）きょうの横浜は、晴れて過ごしやすかった（16℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ホイップクリームパン、ポテサラ、目玉焼き、ちりめん、ヨーグルト、カフェラテでした。※このコンテン...
ふつうの日記 ハローキティ 光ファイバー クリスマスツリー
2022年12月13日（火・TL）きょうの横浜は、朝のうち雨で、お昼には晴れましたが寒かった（16℃）です。きょうからテレワーク 3連勤です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―1998年に購入して、ハローキティ 光ファイバー クリスマス...