ロヒプノール

2017年4月12日（水）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。≪お知らせ≫本日は、体調不良のため、ブログは欠席届モードです。本日は、コメント欄を閉じさせていただいております―　―　―　―　―　―　―　―　―　―日付が変わっても、なかなか...

きょうは、10月7日（火曜日）　出勤日です。昨夜、また、3時前に起きました。でも、寝る時間は、1時だから、2時間しか寝てないのです。寝る前に、レキソタン（精神安定剤）とロヒプノール（睡眠導入剤）を飲んでいるのに、効かないですのは、やっぱ睡眠...