アマチュア無線 天気がいいので ポケ活 夕方から アマチュア無線 430MHz
2024年 2月24日（土） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテでした。。午前きのう（23日・金・祝）の雨雲が去って青空が広がったので洗濯して外干ししました。 この柔軟剤入り液体洗剤を使っている...
レム睡眠行動障害
アマチュア無線 健康生活 ベッド柵 5個 設置完了 こうなってると安心する～
2024年 2月23日（金・祝） 雨ChatGPT-朝昨日の夜のカレーの残りです。カレーあるある午前-昼ココアワッフルと紅茶オレ。午後先日、レム睡眠行動障害で、上下180度反転して、足のところから、頭を壁に激突したので、ベッドに柵を取り付け...
健康生活 訪問看護 からの 介護ベッド柵設置 からの カレーライス
2024年 2月22日（木） 雨のちくもりChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれま...
食べ物のこと 桜香るパリパリチョコミルクレープ からの ロゼレムをゲット
2024年 2月22日（木） 雨ChatGPT-朝冷たい雨で冬に逆戻り。睡眠リズムが狂って、目が覚めたら 10:30 でした。レム睡眠行動障害は睡眠リズムが乱れると発症しやすいです。ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテ...
健康生活 久しぶりのレム睡眠行動障害で頭を壁に激突
2024年 2月20日（火） 曇りChatGPT-朝※ブログの公開が書いた翌日になってしまっています。朝 4:40 レム睡眠行動障害で頭を壁に激突。以前、何度かネタにしたことがありますが、レム睡眠行動障害は、レム睡眠（浅い睡眠）時に、通常は...
リフォーム 病気と向き合うリフォームをイメージしてみる
2023年12月30日（土） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、サラダ＋スクランブルエッグ、キャラメルラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでひとくちミックスサンド、ブレンドコーヒー(S)。 午後-夜ニップンの あさりご飯とさ...
AIイラスト 大学病院 パーキンソン病外来 通院 6時間 からの AIイラスト アイドル 2号
2023年10月 1日（日） 晴れChatGPT-朝睡眠障害での中途覚醒がなかったので、 6:30に起きました。 20年前の水中カメラや水中ライト、ダイビングコンピュータ(2個）など、あまりに古すぎて絶対使わないので断捨離しました。ファミマ...