健康生活 スマホでナースコール 予約外訪問看護サービスを追加
2024年 3月21日（木） 晴れChatGPT-朝晴れだけれど、北風が寒いのでひきこ。9:08頃、下から突き上げるような地震の揺れがありました。横浜は 震度3なので、たいした揺れではなかったです。 （震度4だとゆらゆら揺れます）ハローキテ...
レタスドック
健康生活 SAKURA サクラを運転してなかったら起動用バッテリー０％のピンチ
2024年 3月 8日（金） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテでした。午前-昼ドトールでレタスドック、ブレンドコーヒー(S)でした。 午後-夜ニチレイフーズダイレクトの健康管理食（鶏ももとつく...
アマチュア無線 きょうは うれしい ひなまつり あかい おかおの うだいじん
2024年 3月 3日（日） 晴れChatGPT-朝きょうは 3月3日 嬉しいひな祭りです。ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテでした。午前ひな祭りなので、ハローキティ雛のマシュマロを飾りましたよ。昼ドトールでレタスド...
アマチュア無線 アマチュア無線用に 中古VAIOノート購入 39,800円
2024年 2月27日（火） 晴れChatGPT-朝超強風。きょうもメチャ強風でバルコニーにアマチュア無線のアンテナを設置できずにお休みでした。アンテナが大きいのでね。ハローキティートースト、モーニングサーブ＋野菜サラダ、カフェラテでした。...
アマチュア無線 天気がいいので ポケ活 夕方から アマチュア無線 430MHz
2024年 2月24日（土） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテでした。。午前きのう（23日・金・祝）の雨雲が去って青空が広がったので洗濯して外干ししました。 この柔軟剤入り液体洗剤を使っている...
食べ物のこと オーマイ 期間限定 トマトクリームのスープパスタ
2024年 2月19日（月） 曇りのち雨ChatGPT-朝雨なのに気温が 20℃で 生ぬるい梅雨のような天気でした。 このおかしな天候に自律神経の調節が付いて行けず、身体が動かなくて、1日中、沈んでいました。強風が吹いており、アマチュア無線...
アマチュア無線 430MHz QSO からの インドアテニス からの ラケル監修チキンオムライス
2024年 2月18日（日） 晴れChatGPT-朝朝起きたらメンタル不調で食欲なし。ハローキティートースト、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前天気がいい日曜なので、430MHz（UHF）でアマチュア無線をやっている人は、無線機を...