食べ物のこと トマト 約4個のリコピン入り 冷製パスタ と サバチ！
2021年7月14日（水・TL）きょうの横浜は、薄曇りでムシムシ暑かったです。「どうでもいいですよ！」きょうもテレワーク。ご近所さまから見れば、引きこもり。「どうでもいいですよ！」朝食は、石窯焼きライ麦パン、タコさんウインナー、目玉焼き。馬...
レタスドック
食べ物のこと ダイビング 台風5号（チャンバー）週末にかけて接近中に 沖縄へGO！
2021年6月23日（水・TL）きょうの横浜は、うす曇りで蒸し暑かったです。きょうもテレワークでしたが、リモート会議があったので、あっというまに時間オーバーで 1時間残業ですよ。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―明朝 7:30 羽田発 ...
食べ物のこと フレンチトースト ベリーベリーホイップ＆カスタード + 紅茶
2021年6月18日（金・休日）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。 - - -------------------- - -きのうの最後に書いた「悪魔の薬」の意味が分からなかった方がいらっしゃるようなので、補足しておきます。麻薬や覚せ...
和菓子 茗荷谷 三原堂 菓銘 『紫陽花』 お持ち帰り
2021年6月12日（土）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。石垣島ダイビングへ行ったために、5月4週のインドアテニスを休んだので振り替えを、きょうの夜 19:20 ～ 21:00 にしました。帰宅速攻、シャワーからの爆睡必至なので、夕方...
ダイビング 【石垣島ダイビング】 水族館では見られない スカシテンジクダイのパラダイス！
2021年6月9日（水・TL）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。きょうもテレワークでしたが、Webで調査して資料にまとめる作業とリモート会議で忙しかったです。（あっというまに夕方に・・・）― ― ― ― ― ― ― ― ― ―石垣島ダイ...
ダイビング 【石垣島ダイビング】かわいい カクレクマノミ（竹富島南、黒島）
2021年6月8日（火・TL）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。きょうからテレワーク 3連勤ですが、1日の半分は、リモート会議です。静かにデスクワークが少ない、きょうこの頃です。あらかじめスケジュールされているものが半分で、残りの半分は...
ダイビング ダイビング器材 オーバーホール完了 からの レタスドック
2021年5月15日（土）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きのうの ボートダイビングの疲れが出て、午前中は身体を休めるために寝ながらテレビを見たり。お昼はドトールで久しぶりのレタスドックとアイス...