インドアテニス 懸賞に当選 からの ピスタチオのメルティキッス からの インドアテニス 勝ち逃げ
2024年 1月28日（日） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、目玉焼き＋魚肉ソーセージ、カフェラテ、ヨーグルト、みかんでした。午前ネットで話題になっていた『やっと本当の自分で生きられる』という本を買って読みました。 念ずれば花...
ラーメン
インドアテニス リフォーム LIXILショールームでユニットバスの色決め からの 一風堂でラーメン
2024年 1月25日（木） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ビアソー＋レタスサラダ、チャイラテ、まきばヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます...
食べ物のこと 減塩４０％ 白チャーハン インドアテニス勝ち逃げ
2024年 1月21日（日） 曇り時々雨ChatGPT-朝ハローキティートースト（いちじくジャム）、（昨夜の残り物の）おでん、シュガーレスラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールで シナモンロールとブレンド(S)でした。 午後夕方からインド...
食べ物のこと 秋葉原 東京じゃんがら とんこつラーメン 全部入り ＋ 替え玉
2024年 1月16日（火） 晴れChatGPT-朝※1月16日（火）は、2日連続で横浜から新宿区の大学病院へ通院して疲れが溜まったせいか、またもやテレビ、床暖房、エアコン、照明をつけぱなしで寝落ちして、目が覚めたら 午前1:00だったため...
食べ物のこと 焼きいもはシルクスイートをダッチオーブンで蒸し焼きが美味しい
2024年 1月14日（日） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト（いちじくジャム）、目玉焼き＋ポークビッツ＋ミニトマト、シュガーレスラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ガステーブルのダッチオーブンでシルクスートを焼きいもにしました。 ...
インドアテニス インドアテニス 打ち初め 疲労困憊でバタンキュー
2024年 1月 7日（日） 晴れChatGPT-朝ハムチーズクロワッサン、チーズたっぷりシーザーサラダ＋ロースハム、キャラメルマキアート、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでジャーマンドック、ブレンドコーヒー(S)でした。 午後夕方からイ...
食べ物のこと クリスマスイブにはチキンとケーキとプレゼントだわ
2023年12月24日（日） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、グリーンサラダ＋チーズインちくわ、キャラメルラテ、ヨーグルトでした。午前11:00に川崎へ買い物へおでかけ。昼11:00～14:00頃まで川崎で買い物だったので、そ...