ふつうの日記 IKEAのソファ組立て完了 からの 断捨離の続きで疲労困ぱい
2023年 8月19日（土） 晴れChatGPT-朝ホットサンド、彩り野菜ミックス＋プロテイン 6.4g カニカマ、ヨーグルトでした。 ※しまった！ 写真を撮り忘れました！午前木曜にIKEAで購入した、一人用ソファーは、1個は組立て済で使っ...
ヨーグルト
ふつうの日記 ふつうの日記 断捨離で疲労困ぱい
2023年 8月18日（金） 晴れChatGPT-朝コッペパン（あんバター入りホイップ）、彩り野菜ミックス、プロテイン 6.4g カニカマ、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでレタスドック、アイスコーヒー(S)。午後-夜ニ...
ふつうの日記 訪問看護盛り上がり からの サクラでIKEAのソファお持ち帰り
2023年 8月17日（木） 晴れChatGPT-朝２色クリームパン、カニカマとキャベツの辛しマヨ、温泉卵、ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来てくれます。訪問看護は...
ちょっといいもの キッチンシンクの混合水栓を新型に分離交換 と ビリヤニ バスマティ米チキンカレー
2023年 8月15日（火） 曇りChatGPT-朝コッペパン（小倉あん＆ホイップクリーム）、コールスロー、ブロッコリースプラウト、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。午前朝イチで、リフォーム業者が来て、キッチンシンクの混合水栓を交換しまし...
食べ物のこと ７－１１の 魯珈監修 ろかプレート 台湾 魯肉飯的な何か
2023年 8月13日（日） 曇りChatGPT-朝クリームチーズレザン、カットすいか、みかんヨーグルトゼリー、アイスカフェラテでした。今年、初スイカです。午前昨夜 2時に寝て、中途覚醒せずにサイレースで爆睡したので、起きたのは 10時でし...
食べ物のこと ７－１１のカシミールカレー うまい！ 身体表現性障害再発 こんどは肘
2023年 8月11日（金） 晴れChatGPT-朝ペコパフ、レタスサラダ＋ミニトマト＋ちくわ、カットりんご、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。午前昨夜も最強睡眠導入剤＝サイレースで爆睡していたのですが、明け方 5:30に中途覚醒しました...
食べ物のこと 訪問看護で癒された後に 期間限定ミラノサンド 牛カルビ うまし
2023年 8月3日（木） 晴れChatGPT-朝明太チーズパン、レタスサラダ＋ミニトマト＋ちくわ。アイスカフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来て...