アマチュア無線 無線通信のQ符号と 英語のリエゾン じうやう
2024年 4月30日（火） 曇りChatGPT-朝エビカツサンド、シャキシャキ新たまねぎサラダ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでひとくちミックスサンド、アイスコーヒー(S)でした。 午後-夜札幌の寧展 かけ醤油ら...
ヨーグルト
アマチュア無線 アマチュア無線 IC-705でHFのアンテナ調整中に聞こえてきた21MHz（15m）のCQ DX
2024年 4月29日（金） 晴れChatGPT-朝パン屋で買ったレーズンパン、ポテサラ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼-午後3時のおやつは、ドトールで クリーミーレモンケーキ、ブレンド(S)でした。夜スーパーで 1,00...
AIイラスト 水彩画タッチで おねえさんのイラストを Stable Diffusionで生成 ４
2024年 4月27日（土） 晴れChatGPT-朝ファミマのトルティーヤ（タコスミート）、新たまねぎサラダ。カフェラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでレタスドック、ブレンドコーヒー(S)でした。 午後-夜スーパーのメンチカツ弁当（半...
ヘアー＆メイク＆服 訪問看護 → 美容室 → 耳鼻科 → ジョナサンで和風パフェ
2024年 4月25日（木） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト（全粒粉パン）、目玉焼き＋ミニトマト、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てく...
ふつうの日記 最近、値段は高いが旨いパスタが増えた気がする
2024年 4月24日（水） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト（全粒粉パン）、スクランブルエッグ＋ミニトマト、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでミラノサンドA、ブレンドコーヒー(S)でした。 午後FF VII RE...
食べ物のこと カフェ レクセル 海老アボカドごまタルタルサンド
2024年 4月21日（日） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、ミニトマト＋スクランブルエッグ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼シャル桜木町のカフェレクセルで海老アボカドごまタルタルサンド、ブレンドコーヒー(R)...
ふつうの日記 こまめに水分補給 便秘にご注意
2024年 4月20日（土） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、ミニトマト、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでレタスドック、ブレンドコーヒー(S)でした。午後-夜スーパー...