ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです １３
奄美大島での 10回のダイビングで疲れたのでお休みです。※奄美大島は沖縄県ではなくて、鹿児島県です。2024年 6月22日（土） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ、彩り野菜ミックス、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルト...
ヨーグルト
ふつうの日記 ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです １１
奄美大島での 10回のダイビングで疲れたのでお休みです。※奄美大島は沖縄県ではなくて、鹿児島県です。2024年 6月20日（木） 晴れChatGPT-朝ファミマのトルティーヤ（ハム＆ダブルチーズ）、彩り野菜ミックス、カフェラテ、ヨーグルトで...
ダイビング 奄美大島ダイビングツアーの準備 だがしかし 現地は雷雨土砂降り
2024年 6月14日（金） 晴れChatGPT-朝猛暑日ハローキティートースト、スクランブルエッグ（卵 2個）、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでチョコデニッシュ、アイスコーヒー(S)でした。 午後-夜ファミマの焼...
ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです ９
2024年 6月13日（木） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれ...
ふつうの日記 そんなこんなでおやすみです ８
2024年 6月12日（水） 晴れChatGPT-朝ファミマのトルティーヤ（ハム＆チーズ）、コールスロー、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼-午後3時のおやつは、ドトールでブリュレ黒糖ミルクレープ、アイスコーヒー(S)でした。...
ふつうの日記 パーキンソン病由来の悪夢で3時に起きて二度寝
2024年 6月11日（火） 晴れ・夏日ChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールで三角サンド、アイスコーヒー(S)でした。 （写真撮り忘れ）帰りに右足首のリハビリで、少...
健康生活 パーキンソン病由来の足首痛で歩行困難になりそうなのでリハビリ
2024年 6月10日（月） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ、ティーラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでロースとんかつ＆トマトレタスサンド、アイスコーヒー(S)でした。 午後パーキンソン病で右手足...