アマチュア無線 アクティブチューニングホイップ＋カウンターポイズで 21MHz 南大東島局と交信
2024年 3月18日（月） 晴れChatGPT-朝暖かいけど強風。ハムチーズクロワッサン、彩り野菜ミックス＋目玉焼き、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前アクティブチューニングアンテナとカウンターポイズを設置して調整。（欄外参照）昼ドトール...
メルカリ
アマチュア無線 食べ物のこと 久しぶりの とんこつ醤油チャーシュー麺 からの HA750BL HF通信撃沈
2024年 3月12日（火） 雨ChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前雨。昼近所のラーメン屋でとんこつ醤油チャーシュー麺でした。午後夕方、台風並みの暴風雨でした。夜冷凍...
インドアテニス インドアテニスにレベルが上の男子 2名が増えて疲れたし
2023年11月 5日（日） 晴れChatGPT-朝※ 昨夜は寝たのが 3:00だったので、今朝起きたら 10:00でした。セブンイレブンのブリトー（ハム＆チーズ）、10種具材のミックスサラダ、ティーオレ、低糖ヨーグルトでした。午前起きたの...
AIイラスト 気温差ジェットコースターで風邪ひいた AIイラスト アイドル 5号
2023年10月21日（土） 晴れChatGPT-朝アップルパイ、彩り野菜彩りミックスy＋速筋ちくわ、ブルーチーズ、キャラメルラテ、ヨーグルトでした、。午前風邪をひいてしまい、鼻水ぢるぢるで、ぐったり寝てた。 気温 28℃の石垣島との気温差...
AIイラスト 大学病院 パーキンソン病外来 通院 6時間 からの AIイラスト アイドル 2号
2023年10月 1日（日） 晴れChatGPT-朝睡眠障害での中途覚醒がなかったので、 6:30に起きました。 20年前の水中カメラや水中ライト、ダイビングコンピュータ(2個）など、あまりに古すぎて絶対使わないので断捨離しました。ファミマ...
ちょっといいもの topologie smatphone case iPhone 15 Pro 届きました
2023年10月 7日（土） 晴れChatGPT-朝※またしても 22:00に激しく眠くなり、そのまま朝5:30まで爆睡。 この7日のブログは8日の昼に時間逆行で描いています。ハムカツサンドパン、野菜サラダ＋速筋ちくわ、カットりんご、オニオ...
ふつうの日記 マルチタスクで超多忙、台風14号が直撃で暴風雨の石垣島旅行迫る件
2023年10月 3日（火） 晴れChatGPT-朝きのうは、21:00に寝落ちして、23:00に目が覚めたけれど、リフレックス（ミルタザピン）を月曜から中止になったせいか、全身がだるくて動けず、ブログを書くのをあきらめて二度寝。 その後、...
健康生活 えーっ！ 双極性障害かもしれない、ってなに？ なんで？
2023年10月 2日（月） 晴れChatGPT-朝※すっかり生活パターンにうなってしまった、「21:00 に寝落ち。 からの、2:30目覚め。 からの、ベッドへ移動して 8:30まで眠る」というパターンが定着しました。 つまり、一晩に 2...
食べ物のこと ファミマのマンゴツリーカフェ監修ライスヌードルうまかった
2023年10月 1日（日） 晴れChatGPT-朝※昨夜も寝落ち。 目が覚めたら 2:30で、ベッドで二度寝。 このブログ（きのうのブログ）は月曜の午前中に大学病院で書いています。星のカービィパン、コーンサラダ、温泉卵、ヨーグルト。午前メ...
ふつうの日記 メルカリ高評価バッジをゲット 高額出品売れた件
2023年 9月19日（火） 晴れChatGPT-朝コッペパン（ダブルピーナツ）、大根サラダ＋プラムトマト、ブルーチーズ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでひとくちサンド、アイスコーヒー(S)。 こんまり本を読み切り。午後-夜ス...