ミヤマリンドウ

きょうは、10月7日（火曜日）　出勤日です。昨夜、また、3時前に起きました。でも、寝る時間は、1時だから、2時間しか寝てないのです。寝る前に、レキソタン（精神安定剤）とロヒプノール（睡眠導入剤）を飲んでいるのに、効かないですのは、やっぱ睡眠...