ペペロンチーノ

2024年 5月14日（火） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、シーザーサラダ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼肉豆腐定食屋で、サバ塩焼き（刺身付き）定食でした。（986円）午後-夜メルナの超もち生パスタ 旨辛ペ...

2024年 4月 7日（日） 曇りのち晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ＋ミニトマト、カフェラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでミラノサンドA、アイスコーヒー(S)でした。　午後夕方からイン...

2023年 8月1日（火） 晴れChatGPT-朝カレーパン、オニオンサラダ＋ミニトマト、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。午前区役所へ行く途中、歩道の植え込みで見かけたデュランタをスナップ。　この 1分後に悲劇がおきました。昼区役所の近...

2022年6月24日（金・休日）きょうの横浜は、晴れて暑かった（30℃）です。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―夕食は、ペペロンチーノの希望 厚切りベーコン ましましでした。パスタは乾麺の茹で加減が命。　1.7mm 8分の細麺です。　厚...

2021年12月18日（土）きょうの横浜は、晴れましたが、冷蔵庫のように寒かった（9℃）です。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―朝は、石窯レーズンパンのトースト、ポタージュ、ポークビッツ＋スクランブルエッグ＋ブロッコリースーパースプラウ...

2020年3月20日（金・祝日）きょうの横浜は、よく晴れて、暑かったです。きょうも、部屋の片づけ、ゴミ出しで、ぐったりです。本が多い（400冊くらい）ので、台車がないと、重くて、捨てるのが大変です。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―夕食...

2019年6月29日（土）きょうの横浜は、雨で、じとーっ。木曜の職場の冷房直撃と、梅雨前線停滞の気圧変化で、自律神経失調して、動けなくなり、1日中、寝てました。症状は、全身の神経がピリピリとしびれて動けなくなり、夏風邪のような症状です。自律...