Apple Apple Watch 2 ポケモン GO ワークアウト
2017年3月9日（木）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―1月1日から使っている Apple Watch 2ですが、WatchOSアプリの中に、ポケモン GOがあります。ただ...
フードコンテナー
Apple ちょっといいもの サーモス スープジャーポーチ（ミニポケット付き）
2017年3月8日（水）きょうの横浜は、晴れましたが、寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―以前、サーモス スープジャー（フードコンテナ）を記事に書きました。 ↓これ、大きなハンカチで包むとかしないと、手持ちで社畜食堂へ持っ...
食べ物のこと 適塩サポート パエリア風ごはん ＆ 崎陽軒 桜海老シウマイ
2017年2月20日（月）きょうの横浜は、朝のうち快晴でしたが、午後に強い雨が降りましたが、夕方にはあがりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼...
ゲーム ポケモン GO 金銀ポケモン 80種追加！
2017年2月17日（金）きょうの横浜は、晴れましたが、西からの強風が吹き荒れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 豚かつ（...
食べ物のこと 超本格派！ 成城石井 トムヤムヌードル パクチー特盛り
2017年2月16日（木）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、1年10ヶ月です。きょうの横浜は、晴れて、暖かくなりました。夕食は、塩分制限解除で、トムヤムヌードルでした。詳細は、後述です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日...
食べ物のこと タニタ食堂 麹2倍 減塩みそ 減々塩味噌汁（レシピあり）
2017年2月15日（水）きょうの横浜は、晴れて、暖かくなりました。きょうは、朝イチで総合病院の循環器内科受診（予約）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―先週末から、フードコンテナーと共に始めた、タニタ食堂 麹2倍 減塩みそ 減々...
食べ物のこと 不思議の国のアリス と リトルマーメイド アリエル の パックンチョ
2017年2月14日（火）きょうの横浜は、晴れて、暖かくなりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―たくさんのディスニーキャラクターで展開中の大人パックンチョの中でも、不思議の国のアリス と リトルマーメイド アリエル がお気に入りで...
メイドカフェ ぴなふぉあ 1号店 バレンタインイベント カクテル
2017年2月13日（月）きょうの横浜は、晴れて、暖かくなりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きのう（2月13日 日曜）に、スープカレーのあと、秋葉原 メイドカフェ ぴなふぉあ 1号店 バレンタインイベントへ行きました。オーダー...
食べ物のこと サーモス 真空断熱フードコンテナー ミッフィー 0.27L ピンクホワイト
2017年2月9日（木）きょうの横浜は、冷たい雨が降って、メチャ寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―平日は、社畜食堂で減塩食メニューを選択しています。普通食＋味噌汁を選択すると、塩分 5～6gになるのでアウトです。そうはいっ...