食べ物のこと マクドナルド ハワイアンスパイシーバーベキュー セット
2020年8月10日（月・祝）きょうの横浜は、晴れて、34℃になり、暑かったです。朝 9時 ～ 18時過ぎまで終日の講習会に出席して勉強モードでした。セミナールームに1日中 缶詰めは、三密か？！でも、講習中は私語禁止で、席が最後尾だったので...
パンケーキ
食べ物のこと 食べ物のこと 「どこでもハワイ」 ハワイアンパンケーキ と マックフィズ ブルーハワイ
2020年8月6日（木・休み）きょうの横浜は、晴れて、32℃になり、暑かったです。あいかわらずの、、、睡眠障害。エアコンつけぱなしで寝ているので、掛け布団を蹴ったあとにエアコンで冷えると目が覚める？！おやすみタイマーと、おめざめタイマーを組...
食べ物のこと 国産赤肉メロンと ふわふわマスカルポーネクリームのパンケーキ
2020年7月10日（金・休日）きょうの横浜は、曇りでムシムシしました。GOロケット団を倒しても、倒しても、きりがない・・・黒たまごレイドは 2回やって、2匹ゲットしました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―あまり食欲がなかったので、お...
ヘアー＆メイク＆服 ハニーズ レースアップ ジャンパースカート (ベージュ M) コーデ
2020年6月16日（火・休み）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、5年2ヶ月です。きょうの横浜は、晴れて、30℃になり、暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―6月3日にハニーズで レースアップ ジャンパースカート (ベージュ...
食べ物のこと 山下公園 エッグスン・シングス クリームチーズ・ブリュレ パンケーキ
2020年6月12日（金・休日）きょうの横浜は、雲がある晴れで、蒸し暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―山下公園のエッグスン・シングスは、例年なら30人くらい並んでいますが、きょうは待ちなしでした。山下通りに面した窓側の席を...
食べ物のこと 鯖カレー 20分で作れるし ／ 低気圧不調
2020年5月16日（土）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、5年1ヶ月です。きょうの横浜は、雨でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―材料： 人参、じゃがいも、カレールウ、鯖水煮缶。人参、じゃがいもを薄めに切って、10分ぐらい煮ると...
健康生活 大学病院 入院ブログ まとめ、久しぶりの刺身定食
2020年2月27日（木）きょうの横浜は、晴れましたが、北風が入って寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―とてもいい天気なので、朝から、洗濯、掃除、ゴミ出し、、、 などなどの家事やりました。健康保険組合に出す傷病手当金申請書（...