食べ物のこと 鶏チリソース 餃子付きランチ #リングフィット・アドベンチャー 15日目
2021年1月4日（月・休日）きょうの横浜は、晴れでした。疲労困ぱい― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼はバーミヤンで、鶏チリソース ランチ ＋ ライス大盛り ＋ 餃子 3個のランチセットでした。たんぱく質と炭水化物を補給。― ― ―...
ハンバーグ
食べ物のこと 和菓子 金沢 森八 菓銘『秋桜』 お持ち帰り
2020年9月15日（火・休み）きょうの横浜は、晴れて、27℃で過ごしやすかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―金沢の和菓子屋を舞台にしたドラマが話題になっていますが、もちろん、光月庵は架空の和菓子屋です。金沢で有名な和菓子屋の...
健康生活 頸椎椎間板ヘルニア 重症 頸椎カラー保存療法で様子見
2018年6月19日（火曜）曇り頸部（首）の痛みと、中度の右手まひにより、整形外科を受診でした。頸部のレントゲンを撮って、診察したら、「重症だね。」頸椎カラー（交通事故のムチ打ち症などで首に巻く医療器具）で頸椎を固定です。「いまの状態で、リ...
健康生活 夏限定 クール おやすみ美脚 SLIM WALK ロング
2018年6月13日（水）きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―低血圧を改善するために、薬を使うのではなく、血流をよくするために、着圧ソックスを使い始めました。着圧ソックスには、昼用と、夜用があり、...
食べ物のこと アンタはオニや！ ガスト オニバーグ
2016年6月27日（月）きょうの横浜は、晴れて、日中は30℃近くになり、真夏のように暑かったです。平日はブログネタがありませんので、また、食べ物ネタです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―6月25日（土曜）の10:00に、今年 2回目...
食べ物のこと あぐー豚とアンガス牛のハンバーグ アボガドミートソース
2016年2月20日（土）きょうの横浜は、一日中、雨でした。夜半にかけて、風雨が強まるみたいです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは体調がよかったのですが、雨が降りましたので、外出を取りやめにしました。お昼は、近所のファミレス（...
食べ物のこと フレンチ フォアグラ ＆ ハンバーグ トリュフソース
2015年12月22日（火）きょうの横浜は、晴れて、日中は、過ごしやすかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―夜、整形外科の帰りに、ファミレス（ジョナサン）で、フレンチ フォアグラ ＆ ハンバーグ トリュフソースでした。ライス、サ...