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健康生活

夏限定 クール おやすみ美脚 SLIM WALK ロング

2018年6月13日(水)きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―低血圧を改善するために、薬を使うのではなく、血流をよくするために、着圧ソックスを使い始めました。着圧ソックスには、昼用と、夜用があり、...
光景

山手 111番館 ローズガーデンを見ながら チョコバナナクロワッサン

2018年6月4日(月)きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。きのうの散歩ネタの続きです。※すべて、iPhone 7 Plus でのスナップ写真です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―・・・港の見える丘公園から、山手111番館へ寄り道し...
食べ物のこと

デミグラおじさんの ポーク on シチューハンバーグ

2018年5月27日(日)きょうの横浜は、うす曇りで、蒸し暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―なんとも不思議なメニューです。ハンバーグステーキの上に、ほろほろになるまで煮込んだ豚肉がのって、デミグラスソースのシチューがかかり...
EmiClockのこと

Emi Clock for Windows 10 RC3 リリース #EmiClock

2018年4月15日(日)きょうの横浜は、午前中は曇りでしたが、午後から晴れて、暖かかったです。遅咲きの八重桜も、強風で散りました。午前中は、PC用アプリ開発をやっていましたが、午後に、1時間だけ、外出しました。ドトールでビバーグして、桜香...
食べ物のこと

強風だとしても ほうれん草とベーコンのカルボナーラ

2018年4月7日(土)きょうの横浜は、曇りで、吹き飛ばされそうな強風が吹いて寒かったです。きょうの朝食は、ファミマのホットドッグでした。きょうのランチは、強風の中、吹き飛ばされそうになりながら、近所のファミレス(ジョナサン)で、ほうれん草...
健康生活

痛い 痛い 左胸の神経激痛 帯状疱疹の疑い

2018年3月16日(金)腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、2年11ヶ月です。きょうの横浜は、午前中は曇りで、夕方から雨になりました。6時に起きて、今週最後の、朝型勤務 7:50 ~ 16:30 でした。朝から、左胸の神経に激痛念のため、...
ちょっといいもの

ファミチキ×シナモロール マグカップゼリー とかいろいろ

2018年2月23日(金)きょうの横浜は、曇りのち晴れでしたが、寒くはなかったです。よいことをしよう、とか、よそさまのためになにかしよう、ではなくて。あとになって、あのとき、ああしておけばよかった、こうしておけばよかった、と、後悔するのはい...