健康生活 パーキンソン病リハビリでパプリカダンス始めました
※「手抜きブログ」は、ブログを書かずに寝落ちし、翌日（たいていは午前中）にアップしています。※このため、日付が 1日 遅れています。2024年 7月17日（水） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ、紅茶ラテｍ砂糖不使...
ドパミン
健康生活 インドアテニス 土砂降りの夜、２か月ぶりのインドアテニス（振替）が絶好調
2024年 7月16日（火） 曇りのち大雨ChatGPT-朝ファミマのオールドファッションドーナツ、カフェラテでした。（写真を撮り忘れ）午前-昼スーパーのざるそば、天ぷらでした。天ぷらは、しんなりしていたので、フライパンの弱火で加熱すると、...
健康生活 パーキンソン病由来の足首痛で歩行困難になりそうなのでリハビリ
2024年 6月10日（月） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ポークビッツ、ティーラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでロースとんかつ＆トマトレタスサンド、アイスコーヒー(S)でした。 午後パーキンソン病で右手足...
リフォーム 病気と向き合うリフォームをイメージしてみる
2023年12月30日（土） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、サラダ＋スクランブルエッグ、キャラメルラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでひとくちミックスサンド、ブレンドコーヒー(S)。 午後-夜ニップンの あさりご飯とさ...
健康生活 えーっ！ 双極性障害かもしれない、ってなに？ なんで？
2023年10月 2日（月） 晴れChatGPT-朝※すっかり生活パターンにうなってしまった、「21:00 に寝落ち。 からの、2:30目覚め。 からの、ベッドへ移動して 8:30まで眠る」というパターンが定着しました。 つまり、一晩に 2...
健康生活 水を飲んでも気持ち悪い でも 訪問看護のときは調子いい
2023年 7月6日（木） 晴れChatGPT-朝-午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来てくれます。訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書...
食べ物のこと 歯科と大学病院ハシゴ リンガーハットで 長崎ちゃんぽん 餃子 3個セット
2023年4月18日（火）きょうの横浜は、青空が広がりました（19℃）でした。10時に家を出て、歯科クリニックと大学病院をハシゴし、帰宅したのは 18時です。 通院に 8時間かかり、疲労困ぱいで体調が悪い（頭痛、胃の不快感）です。昨日いただ...