リフォーム 病気と向き合うリフォームをイメージしてみる
2023年12月30日（土） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、サラダ＋スクランブルエッグ、キャラメルラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでひとくちミックスサンド、ブレンドコーヒー(S)。 午後-夜ニップンの あさりご飯とさ...
ドパミン
リフォーム 健康生活 えーっ！ 双極性障害かもしれない、ってなに？ なんで？
2023年10月 2日（月） 晴れChatGPT-朝※すっかり生活パターンにうなってしまった、「21:00 に寝落ち。 からの、2:30目覚め。 からの、ベッドへ移動して 8:30まで眠る」というパターンが定着しました。 つまり、一晩に 2...
健康生活 水を飲んでも気持ち悪い でも 訪問看護のときは調子いい
2023年 7月6日（木） 晴れChatGPT-朝-午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから看護師さんが 1時間来てくれます。訪問看護は、医師が書いた「看護指示書」に基づいて、訪問看護ステーションが「看護計画書...
食べ物のこと 歯科と大学病院ハシゴ リンガーハットで 長崎ちゃんぽん 餃子 3個セット
2023年4月18日（火）きょうの横浜は、青空が広がりました（19℃）でした。10時に家を出て、歯科クリニックと大学病院をハシゴし、帰宅したのは 18時です。 通院に 8時間かかり、疲労困ぱいで体調が悪い（頭痛、胃の不快感）です。昨日いただ...
健康生活 訪問看護でパーキンソン病 リハビリ からの 海鮮パエリア
2023年 2月 2日 （木・TL） /曇りがちな晴れテレワーク 3連勤の最終日でした。 テレワークで週に3日以上は働けません。朝は、ハムチーズクロワッサン、パクチーサラダ、サニーサイドアップ、減塩チーズ、ヨーグルトでした。毎週木曜の朝9:...
インドアテニス 微熱で 新型コロナ 抗原検査 からの 振替で 夜のインドアテニス 絶好調
2023年1月31日（火・TL）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（11℃）でした。きょうから、テレワーク 3連勤。 きょうは初日です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―3時のおやつに、古奈屋 クリーミーカレーうどん匠揚げを。ビ...
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃４
2022年10月6日（木・TL） きょうは休日で、お昼に茗荷谷のデンタルクリニックで歯のクリーニングの予約があったのですが、冷たい雨で気温が 13℃しかなくて、精神的にやられていることもあって、ドタキャンして、予約を 1ヶ月後に延ばしました...
食べ物のこと （重うまい店） ニラ玉定食 杏仁豆腐付き 、朝のピクミンブルーム散歩 #かわいいは正義
2022年8月11日（木・祝日）きょうの横浜は、晴れてメチャ暑かった（33℃）です。タイトルの都合により、夕食 → 朝食 → 昼食、の順にならべています。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―夕食は、久しぶりに、重うまい店・ニラ玉定食 杏仁...
和菓子 金沢 村上 菓銘 『薔薇』（5月12日 お持ち帰り）
2022年5月26日（木・私傷病欠勤）きょうの横浜は、晴れて暖かかった（15℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―― ― ― ― ― ― ― ― ― ―体調不良で寝込んでいたためブログネタがありません。5月12日に金沢駅のおみやげ...
健康生活 腸にご注意。 難病指定 パーキンソン病は 腸から始まる！
2022年5月18日（水・TL）きょうの横浜は、晴れて暖かかった（24℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―厚労省指定難病のパーキンソン病は、以下のような症状が出る病気で、治療法がなく、進行を遅らせることしか、いまのところできませ...