ダイビング 【2023.2.13】大瀬崎の生物（ウミウシ以外） からの 肉豆腐定食
2023年2月24日（金・休日）きょうの横浜は、曇りでした（8℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、セブンイレブンのソーセージマフィン、コールスロー、チーズ、シュガーレスラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。※このコンテンツは...
チーズ
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食べ物のこと 食べマス モッチ ちいかわ からの リングフィットアドベンチャー
２月 ９日 （水・TL） 晴れ 11℃テレワーク 3連勤の真ん中、そして、週の真ん中 水曜日です。3時のおやつから。ファミマの「食べマス モッチ ちいかわ」です。 「食べマス」は練り切りでしたが、「食べマス モッチ」は餅の中に餡です。練り切...
健康生活 訪問看護でパーキンソン病 リハビリ からの 海鮮パエリア
2023年 2月 2日 （木・TL） /曇りがちな晴れテレワーク 3連勤の最終日でした。 テレワークで週に3日以上は働けません。朝は、ハムチーズクロワッサン、パクチーサラダ、サニーサイドアップ、減塩チーズ、ヨーグルトでした。毎週木曜の朝9:...
健康生活 早朝から 身体表現性障害で手足が激痛 からの 長崎皿うどん パリパリ
2023年 2月 1日 (水) 晴れ、強風テレワーク 3連勤の 真ん中、そして週の真ん中 水曜日。朝 5時に、右手中指激痛で目が覚めました。 立ち上がろうとすると右足の甲も痛くて歩行困難でした。鎮痛剤（NSAIDs）アレルギーですが、ケトプ...
食べ物のこと 横浜ハンマーヘッドで 札幌 白樺山荘 味噌バタ―コーン ラーメン ＆ スタバ ハンマーヘッドSP
2023年1月30日（月・休日）きょうの横浜は、冬晴れの青空が広がりました（11℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、いちごみるくクリームパン、パクチーサラダ＊目玉焼き、減塩チーズ、カフェラテ、ギリシャヨーグルトでした。 ...
食べ物のこと 三星監修 ハスカップロールケーキ からの リングフィットアドベンチャー
2023年1月27日（金・休日）きょうの横浜は、日中は曇りで寒く、夕方から雨でさらに冷え込み（2℃）ました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―セブンイレブンで買った、北海道 三星監修 ハスカップロールケーキ が美味しかったです。― ― ...
食べ物のこと 紅しょうが天 風味 せんべい しゃり蔵 （期間限定）
2023年1月16日（月・休日）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、7年9ヶ月です。きょうの横浜は、雨で、どよーん でした。しかも、この冬最低気温だったので、散歩は中止して読書デーでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―たまたまファミ...