ダイビング 日帰り大瀬崎ダイビング３本 まるごといちごミルクかき氷 静岡産山葵で厚切り牛タン
2023年 8月22日（火） 晴れ※昨日 2023年 8月21日（月） 晴れ のブログ記事ChatGPT-朝５時半起きで、ダイビング器材のキャスターバッグと水中カメラとライトが入ったショルダーバッグをもって、新横浜 7:15 の新幹線で三島...
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ダイビング ダイビング ダイビング器材を自分で修理交換 からの インドアテニス超絶好調
2023年 8月20日（日） 晴れChatGPT-朝チーズパン、彩り野菜ミックス＋ポークビッツ、アイスカフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前あした（21日 月曜）に日帰りで西伊豆へダイビングに行くために、レギュレータセットの修理と、フ...
ふつうの日記 断捨離で疲労困ぱい
2023年 8月18日（金） 晴れChatGPT-朝コッペパン（あんバター入りホイップ）、彩り野菜ミックス、プロテイン 6.4g カニカマ、アイスカフェラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでレタスドック、アイスコーヒー(S)。午後-夜ニ...
ダイビング 7月の石垣島ダイビングのログブックを今頃にせっせと書いている件
2023年 8月16日（水） 曇りChatGPT-朝ホットドックとゴーヤチャンプルーでした。午前-昼ドトールでブリオッシュショコラ、アイスコーヒー(S)。 ↓食後に、7月に石垣島へダイビングへ行ったときのログブック（潜水記録簿）を書きま...
光景 臨港パーク ピクミンブルームのコミュニティデイ ドトールのラビオリ
2023年 7月8日（土） 晴れChatGPT-朝手巻きソーセージパン、彩り野菜ミックス＋カニかま、カフェラテ、りんごヨーグルトでした。午前朝イチで近所の消化器内科クリニックを受診。 胃炎らしい。 胃薬 3種類 × 2週間分処方です。昼10...
食べ物のこと 石垣島 ダイビング旅行 5日目 ： 石垣島から横浜へ帰り
2023年 7月4日（火） 晴れChatGPT-予定7:00 ホテルで朝食。（朝食付宿泊プラン）8:00 ダイビング器材をパッキングしてホテルからゆうパックで自宅へ送付。9:00 ホテルをチェックアウトし、石垣港離島ターミナルへ歩いて移動。...
ダイビング 石垣島 ダイビング旅行 4日目 ： 石垣島周辺で 3ボートダイビング
2023年 7月3日（月） 晴れChatGPT-予定7:00 ホテルで朝食。（朝食付宿泊プラン）8:30 ダイビングサービスの車で石垣港へ移動。8:50 石垣港を出港し、3ボートダイビング。16:00 石垣港へ帰港し、ダイビングサービスの車...