ヘアー＆メイク＆服 美容室でピンクコーラル カラーリング ＆ ポケモンGO
2021年9月24日（金・休日）きょうの横浜は、晴れて、きょうも真夏日（31℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―蚊が群れている神社ポケ活（日中は蚊は出てこない）で、きのうやり残したタスクを午前中に終わらせました。なぜ神社でポケ...
スリムウォーク
ヘアー＆メイク＆服 健康生活 大晦日 年越しそば の前に #リングフィット・アドベンチャー 11日目
2020年12月31日（木・休日）きょうの横浜は、晴れでしたが北風が吹いて寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―蕎麦を茹でて、1尾 300円の海老天を 2尾のせ。年越しそばです。これを食べるのはお約束ニャ― ― ― ― ― ―...
健康生活 マー油味噌ラーメン からの #リングフィット・アドベンチャー 10日目
2020年12月30日（水・休み）きょうの横浜は、晴れでしたが北風が吹いて寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―寒いので、お昼はマー油味噌ラーメンをイッキ食い。※マー油： にんにくを主とした香味野菜各種をラードで揚げて作った香...
健康生活 ヨガマット 購入 #リングフィット・アドベンチャー 6日目
2020年12月26日（土）きょうの横浜は、晴れて、暖かかったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―リングフィット・アドベンチャーをプレイするとき、フローリングでドタバタモモ上ゲで走ると下の階まで騒音が響きます。また、走るときや、ヨガ...
健康生活 脳梗塞？ 病院の帰りに スタバ 加賀 棒ほうじ茶 フラペチーノ
2016年6月20日（水曜）雨朝イチで、総合病院の循環器内科の予約でした。頸椎カラーを装着で診察室へ入ったので、どうしたのか聞かれて、右手のまひのことを話したら、「脳梗塞の可能性もあるので、あした、頭のMRIやりましょう。」となりました。で...
健康生活 夏限定 クール おやすみ美脚 SLIM WALK ロング
2018年6月13日（水）きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―低血圧を改善するために、薬を使うのではなく、血流をよくするために、着圧ソックスを使い始めました。着圧ソックスには、昼用と、夜用があり、...
光景 日比谷公園散歩 ぎゅうたんたん
きょうの横浜は、晴れでしたが、冷たい風が吹いて、底冷えでした。お昼頃、日比谷公園を散歩しました。紅葉が始まっていましたよ。 ↓ 東京都 ： 日比谷公園マップ日比谷見附跡の石垣。心字池。大噴水。修学旅行の中学生（JC）の集団に遭遇しました。...
健康生活 お腹が痛くて病院へ行きました
朝、いつもの通り、電車に乗って通勤・・・・・・・・突然、お腹がいたくなり、がまんできずに途中下車して、うずくまってしまいましたお腹がゆるいわけでもなく、ひたすら、さしこむように痛かったので、電車で引き返しました。すぐに病院へ行って、レントゲ...
ちょっといいもの キャノピー すかいらーく コレクション バーミヤン とかいろいろ
きょう、バーミヤンへ行ったら、レジで、『キャノピー すかいらーく コレクション バーミヤン』が、200円で売っていました。すかいらーく、ガストなどのバージョンもあるみたいです。バーミヤンへ行く前に、書店で、『涼宮ハルヒの憂鬱 vol. 17...