ストレス

2018年5月26日（土）きょうの横浜は、晴れて、蒸し暑かったです。思い起こせば、ちょうど 1年前の今頃、低血圧で出社禁止になり、6月～7月は、全休でした。紫陽花の咲く頃は、環境ストレス（天候、気温、湿度、気圧など）が急上昇で、自律神経が狂...

2018年5月25日（金）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。2日間続いた、謎の低血圧が、突然に治り、血圧 115前後で安定するようになりました。単に低血圧だけですと、クラクラっとくるだけかと思いますが、自律神経が狂っていると、循環器系全...

2018年5月24日（木）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。きのうの朝から、謎の低血圧が続きます。血圧は、1日の中で、時間帯によって、変化しますが、なぜか、ずーっと、この数値が続きます。病院で測っても、同じ数値です。きょうは、頭痛、吐き...

2018年4月20日（金）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。週末は、夏日になる予報です。きょうも、7:50 ～ 16:30 朝型勤務でした。通常勤務よりも、家を 1時間半早く出ているので、電車がすいており、ストレスがぜんぜん違います。―...

2018年4月19日（木）きょうの横浜は、うす曇りでしたが、暖かかったです。きょうも、7:50 ～ 16:30 の朝型勤務でした。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―3月末に追加になって、服用 3週間目のカルシウム拮抗薬（血管拡張剤）の副...

2018年3月7日（水）きょうの横浜は、曇りで、とても寒かったです。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―朝は絶食で、人間ドックを受診でした。会社（事業主）は、法令によって、従業員に健康診断を受けさせる義務を負っているため、諸般の事情に関係...

2018年3月5日（月）きょうの横浜は、午前中は曇りで、午後から雨になり、夕方は風雨が強まりました。きょうから、4か月ぶりに復職でした。満員ラッシュの痛勤電車がストレスになるので、通常よりも 勤務時刻を 1時間 早める 『朝型勤務』にしまし...