健康生活 入院準備 あれこれ
2020年1月8日（水）きょうの横浜は、朝から雨で寒かったですが、午後に晴れて暖かくなりました。都内は午後になっても北風が入って寒かったみたいです。首都圏では、千葉県南部と神奈川県横浜以南は、南風が入って午後から気温が上がりました。 -...
シャワー
健康生活 食べ物のこと 10万食突破した KUBOTA食堂 自家製手こねハンバーグ ランチ
2019年11月10日（日）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼に、東神奈川にある、10万食突破した KUBOTA食堂 自家製手こねハンバーグ ランチを食べてきました。えー、PCの故障ではなくて、...
食べ物のこと サニーサイドアップ モーニング プレート
2019年10月27日（日）きょうの横浜は、曇りでした。朝夕は、涼しいです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝食は ジョナサンで、サニーサイドアップ モーニング プレートでした。スープと、ドリンクバーが付いて、659円です。卵はスクラ...
インドアテニス インドアテニスからの 神戸屋 安納芋デニッシュ
2018年10月14日（日）きょうの横浜は、曇り時々晴れでした。 - - - -おやつは、神戸屋エクシード 安納芋デニッシュです。このパンは、神戸屋の店舗ではなく、スーパーで買えます。 - - - -夕方、16:20 ～ 17:40 インド...
食べ物のこと インドアテニスからの アンノーン乱獲からの 天盛りせいろ
2018年7月29日（日）きょうの横浜は、晴れて、台風一過、真夏の暑さでした。2週間ぶりに、朝、インドアテニスに行きました。空調がはいっていますが、汗だくですいったん帰宅してシャワーで汗を流してから着替えて、ポケモンGO スペシャルウィーク...
ふつうの日記 ビーフパストラミ＆生ハム ミラノサンドA
2018年7月22日（日）きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。土日は、32℃ぐらいなので、猛暑ではないです。インドアテニスはドタキャンして、エアコンつけて、ころがってました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―ドトールのミラノサンド...
健康生活 大学病院 入院 13日目
2018年 2月 3日 (土曜) 薄曇り 【入院 13日目】【外泊 1日目】※ 土日は、外泊許可で帰宅中です。◇ 7時45分 起きた。自宅外泊なので、8時間爆睡眠り姫。病院食ダイエット？！病院食は低カロリーなので、簡単に痩せる。◇ 8時 フ...