食べ物のこと ペンネリガーテ アラビアータ ＆ 風邪だと思い込んでたやつが治った
2023年12月12日（火） 曇りのち雨ChatGPT-朝昨夜から、寝る前に咳止め薬と、喘息の吸入薬（気管支を広げて、ステロイドで炎症を抑える）を使い始めました。 そしたら、風邪だと思ってた症状が一晩で治りました！やっぱり風邪じゃなかったん...
オリーブオイル
食べ物のこと 食べ物のこと 新型コロナワクチン 7回目接種 からの 手作りお誕生日コース料理
2023年10月24日（火） 晴れChatGPT-朝ブラックコッペパン（ストロベリー）、真だこのつけ盛り、キャラメルラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前3週間中断していた抗うつ薬（リフレックス＝ミルタザピン）を再開したら、ひたすら眠くて寝...
ヘアー＆メイク＆服 美容室でカラーリング からの アクアパッツァ 作ってみたらうまかった
2023年10月20日（金） 晴れChatGPT-朝※昨夜も 21:00に照明とテレビをつけぱなしで寝落ちし、起きたら 23:30でした。 その時点でブログを書こうかと思ったのですが、腹痛がひどくて、お腹がぐるぐるだったので、ブログは翌日(...
食べ物のこと 牡蠣のアヒージョ 作った 右手中指激痛で「なんもできねぇ！」
2023年 9月13日（水） 晴れChatGPT-朝昨夜は服のまま倒れこんでテレビをつけぱなしで寝落ちなので、6時に目が覚めたら、違う部屋で寝てた。 ここはどこ？！ わたしは誰？ダブルマロンパン、ベーコン＋エッグ、ヨーグルトでした。午前右手...
食べ物のこと えびとブロッコリーのバジルバターペンネ メルカリきょうも売れた
2023年 9月12日（火） 晴れChatGPT-朝※昨夜（12日）、21時頃、テレビを見ながら横になったら、そのまま寝落ち。 最近、連続して、このパターン。 今までなら深夜に目が覚めて、ベッドで二度寝ですが、今回は、目が覚めたら 翌朝(1...
食べ物のこと オーガニック（有機）全粒粉スパゲッティ使用 減塩ペスカトーレ 作ってみた
2022年12月23日（木・TL）きょうの横浜は、雨のち晴れでしたが（11℃）風が強かったです。きょうは、テレワーク 3連勤の最終日でしたが、リモートの会議が 3つあった以外は、わりとのんびりでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝...
健康生活 朝から腸が痛くて消化器内科受診 新レシカルボン坐剤 で回復
2022年5月17日（火・有給休暇）きょうの横浜は、曇り一時小雨でムシムシしました。かれこれ 1ヶ月近く、仕事を休んでますが、忘れ去られている予感。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―腸がパンパンに張って痛くて、午前 3:00頃に起きて ...