食べ物のこと 今年 3回目の焼きいも
朝は、石窯パリジャンサンド（２種ハム＆マスカルポーネ）、ハムエッグ、コーヒー、ヨーグルト、ハムエッグ、コーヒー、ヨーグルトでした。お昼はアマチュア無線のミーティングに参加しながら、焼きいもでした。メルティキッスのミルクティーが出たので買ってみました。
アマチュア無線
食べ物のこと 
食べ物のこと ちいかわ しいたけ汁 いなりあげもち
セブンイレブンでちいかわコラボ商品を買いました。朝は、鮭ハラスおにぎり、ちいかわ しいたけ汁（けんちん汁）でした。夕食が少な目だったので、すっごい食べ物 ちいかわ いなりあげもちを追加で食べました。稲荷寿司のご飯がお餅になったような食べ物でした。
食べ物のこと 1月15日は いちごの日 とちおとめ
1月15日は、いちごの日です。とちおとめを買ってきて食べました。訪問看護でパーキンソン病のリハビリをやりました。お昼はアマチュア無線のミーティングに参加しました。ネット配信で映画『雪風 YUKIKAZE』を見ました。戦争で犠牲になるのは国民です。
食べ物のこと 川崎のソウルフード 元祖 川崎ニュータンタンメン
朝は、あんバターロールサンド、ハムエッグ、ほうれん草ポタージュでした。昼は、定食屋で アジフライ定食（日替わりランチ）でした。夜は、 川崎のソウルフード 元祖 川崎ニュータンタンメンでした。お昼休みにアマチュア無線のラウンドQSOをやりました。
アマチュア無線 ラグチュー 合計 3時間半
アマチュア無線で 昼に 2時間、夜に 1時間半、グループ交信で雑談してもりあがりました。
ふつうの日記 夜ドラ「いつか、無重力の宙で」
2025年10月 8日 水曜 薄曇り 25℃きょうは、（たぶん）台風22号接近で気圧が下がり始めたのか、不調で 1日中、寝込んでいました。朝は、ファミマのトルティーヤ（ハム＆濃厚チーズ）、コーヒーでした。午前中は寝込んでいて、お昼は ドトー...
AIイラスト ちいさい秋のしあわせ
2025年 9月24日 水曜 晴れ 25℃ 爽やか朝は、カレーパン、ポテサラ＋ロースハム、カフェラテでした。夜は、京風ミニうどん、しめ鯖、鶏竜田揚げでした。アマチュア無線の 144MHzバンドで、お昼の時間帯に「東京ランチタイムハムグループ...