ダイビング AWARE サメの保護SP、ジンベエザメDSP からの 利久で牛たん定食
2023年3月3日（金・休日）きょうの横浜は、青空が広がりました（16℃）でした。 春の陽気です、― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、クリームチーズレザン、いちご（とちおとめ）、ミルクティー、砂糖不使用ヨーグルトでした。※このコンテ...
ひとくちミックスサンド
ダイビング ヘアー＆メイク＆服 【2月27日】まつエク復帰 からの 春色アイメイク＋チーク からの サイゼリア
2023年3月1日（水・TL）きょうの横浜は、青空が広がりました（12℃）でした。きょうから 3月です。 年度末です。きのうから テレワーク 3連勤でネタがないので、2月27日のブログを書きます。ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ...
食べ物のこと 久しぶりに焼き鳥移動販売車がきたので夕食は焼き鳥で！
2022年11月16日（水・TL）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、7年7ヶ月です。きょうの横浜は、晴れましたが、朝は冷え込みました。きょうは、テレワーク 3連勤の真ん中、です。 いままで、ひまな日が多かったのですが、きのうのリモート会議...
健康生活 マッサマンカレーパン、ランニングマシンでウォーキング
2022年10月16日（日）腎細胞がんでの腎臓部分切除手術から、7年6ヶ月です。きょうの横浜は、うす曇りで過ごしやすかった（24℃）です。お知らせ：昨日に続き、10月16日の22時頃、ブログを書こうとしたら、意識が朦朧となり、ふらついて歩く...
食べ物のこと 北海道産薄切りランプ肉のビーフストロガノフ と 初訪問看護♪
2022年10月13日（木・TL）きょうの横浜は、雨で寒かった（16℃）です。こ・ん・に・ち・わぁーっ！錦鯉 でぇーす！（うそ）
健康生活 紫陽花の咲く頃に 環境ストレスで低血圧
2018年5月26日（土）きょうの横浜は、晴れて、蒸し暑かったです。思い起こせば、ちょうど 1年前の今頃、低血圧で出社禁止になり、6月～7月は、全休でした。紫陽花の咲く頃は、環境ストレス（天候、気温、湿度、気圧など）が急上昇で、自律神経が狂...
EmiClockのこと Emi Clock for Windows 10用 オンラインヘルプ作成
2018年4月14日（土）きょうの横浜は、曇りでしたが、蒸し暑かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ドトールのミックスサンドでした。まぁ、ふつうのミックスサンドです。昼は、マユマユさんがハマっている ドトールのハーフ＆ハー...