ゲーム ポケモンGO メルタンリサーチ みなとみらい散策 #メルタン
2018年11月23日（金・祝）きょうの横浜は、快晴でした。 - - - -ポケモンGO・メルタンを探すスペシャルリサーチをやって終わらせました。今朝の段階で、「レイドバトルを 10回やる」タスクを 3回やったところでした。スタート地点は、...
とまと
ゲーム 食べ物のこと キャンプエクスプレス 小松菜と温泉卵の南インド風カレー 1辛
2018年11月12日（月・休）きょうの横浜は、晴れでした。 - - - -きょうは仕事が休みですが、大学病院外来へ通院でした。10月までは、病院から出社していたので、9:00予約だったため満員電車でした。11月から月曜は休日なので、10:...
インドアテニス インドアテニスからの トマトとチキンのヘルシー雑穀カレー
2018年10月06日（土）きょうの横浜は、晴れて暑さがぶり返しました。暑いってば！ - - - -お昼にインドアテニス（先週日曜日の振替）に行きました。熱中症になりそうな暑さで、スポーツドリンク 2本がぶ飲み。ドリル練習で疲れてしまいまし...
ちょっといいもの ダイソーで 108円のウチワサボテン買った件
2018年09月06日（木）きょうの横浜は、曇りでした。 - - - -ダイソーで108円で買った、ウチワサボテンを、大きい鉢に植え替えました。ウチワサボテンの耳？ は、どんどん増えるのでしょうかね。取れたらどうするのかな。いろいろ調べてみ...
食べ物のこと 生しらす！ 握りずしとトマトサラダ
2018年8月31日（金）きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。きょうはプレミアムフライデーということで、在宅テレワークでした。電車で通勤しなくてよいのは、ずいぶん楽です。 - - - -夜は、スーパーで580円の握りずしです。この時期...
食べ物のこと 病院のレストランで 真鯛のポワレ チェリートマトソース ランチ
2018年8月21日（火）きょうの横浜は、晴れて、真夏の暑さでした。涼しくなったのに、暑さがぶりかえし。昨夜も、寝る前に 5分間エアコンをつけて、寝る前に消す予定が、つけたまま寝落ちです。横になると、バタンキューで、3分も起きていられません...
食べ物のこと エスプーマを使ってふわふわ 冷製ヴィシソワーズスーププレート
2018年6月29日（金）きょうの横浜は、晴れて、メチャ暑かったです。関東は、梅雨明け6月なのに、連日 30℃、夏空。地球温暖化？！― ― ― ― ― ― ― ― ― ―夕食は、会社の帰りに、駅のベックスで、冷製ヴィシソワーズスーププレート...