健康生活 えーっ！ 双極性障害かもしれない、ってなに？ なんで？
2023年10月 2日（月） 晴れChatGPT-朝※すっかり生活パターンにうなってしまった、「21:00 に寝落ち。 からの、2:30目覚め。 からの、ベッドへ移動して 8:30まで眠る」というパターンが定着しました。 つまり、一晩に 2...
うつ病
健康生活 食べ物のこと 若鶏のグリル レモンバター醤油ソース（リピート 4回目）
2022年12月15日（木・TL）きょうの横浜は、晴れでした（16℃）。きょうは３連勤の最終日でしたが、きのうの人間ドックのバリウムが出なくてバタバタしていました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ブッシュドショコラ、ビアソーとポ...
ふつうの日記 散歩で ピクミンブルーム ローソンコラボ 1周年のお菓子デコ コンプ！
2022年11月3日（水・祝日）きょうの横浜は、晴れて過ごしやすかった（19℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―サクラに ETC 2.0 装置をつけているのですが、ETCカードがなくて使えなかったのですが、Webで申し込んだら、...
食べ物のこと 大学病院通院からの 超久しぶり 辛しネギ味噌ラーメン
2022年9月5日（月・休日）きょうの横浜は、晴れて暑かった（28℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―（順序は逆になりますが、、、）夜は、超久しぶり 辛しネギ味噌ラーメンでしたが、うまかった！！辛子味噌には白髪ねぎが合います！「...
食べ物のこと 和幸 海老ひれロースかつ定食 ランチ #かわいいは正義
2022年8月14日（日）きょうの横浜は、晴れてメチャ暑かった（33℃）です。※ネタの順序が、昼食、朝食、というふうに逆転しています。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きのう（8月14日）のブログに、複視用プリズムレンズのメガネを受領し...
食べ物のこと ランチは 黒酢酢豚 焼き餃子 半ラーメン で ガツーン
2022年6月19日（日）きょうの横浜は、晴れて暑かった（30℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、バーミヤンで黒酢酢豚 焼き餃子 半ラーメン で ガツーンといきました。帰りは公園回りで帰りました。説明しよう。 Amazo...
食べ物のこと テレワーク復帰するも ひとやすみして 五郎島金時モンブラン
2022年6月1日（水・TL）きょうの横浜は、晴れて暑かった（27℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―メンタルダウンしてますが、うつ病ではないので、気を取り直してテレワークに復帰（きょうから 2連勤）です。ですが、1ヶ月ぶりのテ...