健康管理食

2019年10月14日（月・祝）きょうの横浜は、曇りで涼しかったです。北風が入って、急に気温が下がりました。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―スーパーで安売りしてたので買ってみたら、美味しかった！わたし、スタバのキャラメルマキアートが好...

2019年10月12日（土）きょうの横浜は、台風19号通過で大雨・強風でした。低気圧が接近すると、血液が逆流したような、じわーっとしただるさで、ほとんど寝てました。12:30頃、避難勧告のエリアメールが 3種類、けたたましく着信。内容をみた...

2019年10月7日（月・休日）きょうの横浜は、晴れのち、曇りでした。午前中は、死んだように爆睡してました。で、夕方にもお昼寝で爆睡でした。よく眠れるものです。さすがはオーロラ姫だわ。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―お昼は、ラゾーナ川...

2019年10月5日（土）きょうの横浜は、晴れて、暑かったです。30℃です。右腕の脱力（力がはいらない）が悪化し、午前中は整形外科を受診。1時間半かかりました。レントゲン画像では、頸椎の間隔が狭まって神経を圧迫している場所があり、なるべく首...

2019年9月3日（火）きょうの横浜は、朝のうち曇りで、昼から雨になり、帰宅時間にゲリラ雷雨でした。横浜市内で、道路が冠水したようです。雷がピカピカ、ピカチュウ！―　―　―　―　―　―　―　―　―　―新製品がスーパーに出ていたので買ってみま...

2019年8月23日（金）きょうの横浜は、曇りで蒸し暑かったです。このところずっと、雨が降りそうで降りません。電車と 職場の強烈な冷房で体調を崩して夏風邪です。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―午前中は寝込んでいましたが、13:00頃に...