ふつうの日記 クレアチニン上昇してる。 あとどのくらいもつかな
2021年12月23日（木曜） 晴れ月が明るい日に iPhone 12 Pro で撮った 夜空。今月初めの血液検査で クレアチニンがまた上昇し、eGFR = 50 になってしまいました。腎細胞がんは手術で切って治ったけれど、残った腎臓で 2...
健康管理食
ふつうの日記 食べ物のこと ドトール パリパリ チョコミルクレープ ～アーモンド風味～
2021年12月14日（火・TL）きょうの横浜は、朝のうち冷たい雨（初雪を観測）、午後からは晴れましたがとても寒かった（10℃）です。今日から、テレワーク 3連勤です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―3時のおやつは、ドトールで パリパ...
食べ物のこと ラケル 人気No.1 とろーり卵の デミグラスハンバーグ オムライス
2021年12月13日（月・休日）きょうの横浜は、晴れましたが、寒かった（14℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―鶴見に用事があって、お昼ごはんと、服の買い物を兼ねて行ってきました。京浜東北線が人身事故で止まっていたので、京浜急...
食べ物のこと デザートファクトリー ガナッシュ入り ミルキー タルト
2021年12月8日（火・TL）きょうの横浜は、1日中冷たい雨で、寒かった（10℃）です。雨でテレワークなので、自宅をぐるぐる歩き回って 6,400歩は、アホじゃ！― ― ― ― ― ― ― ― ― ―3時のおやつにスーパーで買ってきた、デ...
食べ物のこと 仙台名物 こだまの 大納言 生 どら焼きと ビッグマック！
2021年12月7日（火・TL）きょうの横浜は、朝のうち 晴れましたが、ほとんど曇りで、夜に雨が降りました。きのう、神宮外苑銀杏並木へ行っておいて正解でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―スーパーの 宮城フェアのときに買った、仙台名...
食べ物のこと マックみっけ！ コク旨 アンガスビーフ ボロネーゼ グラコロ セット
2021年12月5日（日）きょうの横浜は、晴れましたが、寒かった（14℃）です。夕方から 2週間ぶりのインドアテニスで、疲労困ぱいです。きょうは、バックハンドのストローク（スピンよりスライスが得意）が良かったです。試合は負けましたが、運です...
食べ物のこと キリンシティ 春菊と豚肉のピリ辛ソテー with ランチビール
2021年12月4日（土）きょうの横浜は、晴れましたが、寒かった（14℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―JR桜木町駅北口から、キリンシティで ランチしました。まずはランチビールを注文。銘柄は ハートランドです。※ランチビールで...