健康管理食

ちょっといいもの

遅ればせながら ヤマザキ 春のパンまつり で 白いスマイルボウル

2022年4月21日(木・TL)きょうの横浜は、日中はうす曇りから、夕方に小雨がパラつきました。きょうはテレワーク3連勤の最終日でした。そして、4月はもうテレワークがないので勤怠表を閉めました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―早々とシ...
健康生活

「それ、誤診です」 意味がない2年間の投薬の末に診断が確定して手術に

2022年4月20日(水・TL)きょうの横浜は、曇り時々雨でした。関東だけ、天気がよくなかったみたいです。きょうは、テレワーク 3連勤の真ん中、水曜日。天気は関係ありません。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、トースト(厚切り)、オ...
食べ物のこと

ザ・カーブ・ド・オイスター 牡蠣フライと4種の焼き牡蠣(限定 15食)

2022年4月8日(金・休日)きょうの横浜は、晴れて暑かった(20℃)です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―昼 12時に、(電車で 1時間ちょっとかけて)茗荷谷のデンタルクリニックで、虫歯がないかチェックしてクリーニングでした。虫歯は...
食べ物のこと

タンパク質が摂れる! サラダチキン&たまごロール と 牛乳

2022年4月6日(水・TL)きょうの横浜は、晴れて暖かかった(18℃)です。きょうは、テレワーク3連勤の真ん中。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ハローキティートースト、コーンポタージュ、いちごヨーグルト、ウインナー(アルトバイ...
光景

ファミレスで日替わりランチ からの みなとみらい散歩

2022年4月1日(金・休日)きょうの横浜は、曇りからの晴れでしたが北風で寒かった(11℃)です。午前中は不調だったので、遅く起きてブログ巡回してマターリとなー― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、ジョナサンで平日・日替わりランチ ...
食べ物のこと

ひるまック ダブルチーズバーガーセット イートイン

2022年3月31日(木・TL)きょうの横浜は、晴れて暖かかった(16℃)です。きょうはテレワークだったので、ブログネタがありません。きのうのブログ記事で、原宿・竹下通りで声をかけられた、というのは、キャッチセールスのイケメンさんだから逃げ...
健康生活

3つの病院ハシゴ で 疲労困ぱい

2022年3月28日(月・休日)きょうの横浜は、晴れて暖かかった(17℃)です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ハローキティートースト、コーンポタージュ、ブルーベリーヨーグルト、ロースハムと目玉焼きのプレートでした。※このコンテ...