食べ物のこと 春の3色パフェ（200円）
2024年 3月30日（土） 晴れChatGPT-朝黄砂飛来で黄砂スモッグに覆われと遠方視界不良。ハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、カフェラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでレタスドック、ブレンドコー...
健康管理食
食べ物のこと AIイラスト アマチュア無線 電子QSLカード用に生成した 桜とスポーツカーとおねえさん
2024年 3月29日（金） 雨のち晴れChatGPT-朝午前中は風雨が強くて、アマチュア無線のHF用アンテナを屋内へ。午後は青空が広がって気温がうなぎのぼり。東京でも開花宣言でました。ハローキティートースト、ポークビッツ＋目玉焼き、カフェ...
ふつうの日記 久しぶりの FF VII REBIRTH の戦闘難しいので EASYにしたヘタレ
2024年 3月28日（木） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、納豆、カフェラテでした。午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。訪問看護は、医師が書いた「看護指示...
食べ物のこと 辛子味噌ねぎラーメン からの アマチュア無線 FT8 交信
2024年 3月27日（水） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、ビアソー＋目玉焼き、カフェラテでした。午前-昼近所のラーメン屋で辛子味噌ねぎラーメンでした。午後アマチュア無線 7MHz FT8で交信しましたが、途中でアプリの動作...
アマチュア無線 雨の日はひきこもって アマチュア無線 7MHz FT8 で国内遠距離交信
2024年 3月26日（火） 雨ChatGPT-朝雨の日は低気圧不調。ハローキティートースト、ビアソー＋目玉焼き、チャイラテ、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前-昼ドトールでアップルパイ、ブレンドコーヒー(S)でした。 午後7MHz FT8で...
アマチュア無線 アマチュア無線 電子QSLカード交換アプリ hQSL 導入
2024年 3月25日（月） 雨ChatGPT-朝低気圧不調で苦しい。鯛めしの残り（茶碗半分）、海老シウマイ（3個）、チャイラテでした。午前アマチュア無線関連アプリの中で、ハガキサイズの紙の交信証明書を郵送で交換（年賀状交換のようなもの）す...
食べ物のこと インドアテニス 勝逃げ からの 鯛めし を 炊いた
2024年 3月24日（日） 曇りのち雨ChatGPT-朝タルタルフィッシュバーガー、カフェラテでした。午前-昼近所のラーメン屋でとんこつしょうゆラーメンでした。（スマホを忘れて写真なし）午後夕方からインドアテニスへ行きました。インドアテニ...