プール プールでパーキンソン病のリハビリで 水中ウォーキング 始めました
2025年 6月21日 土曜 晴れ 30℃きょうからスポーツクラブのフィットネスプール（25m 3コース）で、パーキンソン病のリハビリでの水中ウォーキングを始めました。25m を 10回往復で 1セット（25m × 2 × 10回 = 50...
プール 
SAKURA 日産サクラ ブレーキ装置の不具合により、41,134台がリコール
2025年 6月20日 金曜 晴れ 31℃日産サクラ ブレーキ装置の不具合により、41,134台がリコールこの不具合は、ブレーキマスターシリンダーのピストン形状が不適切であることが原因で、ブレーキオートホールド機能やヒルスタートアシスト機能...
食べ物のこと メカジキのトロを チーズパン粉焼きにしてみた件
2025年 6月19日 木曜 晴れ 33℃ 夏日朝は、いつものハローキティートースト、サラダプラム＋ポテサラ＋ビアソー、コーヒーでした。ちなみに、ポテサラはキタアカリ、サラダプラムはカゴメのブランドミニトマトです。毎週木曜の朝9:30 ～ ...
ふつうの日記 6月というのに 33℃の夏日が続いてエアコンつけぱなしで涼む日々
6月というのに 33℃の夏日が続いてエアコンつけぱなしで涼む日々です。2日連続で身体表現性障害の痛みで早朝に目が覚めましたが激痛で起き上がれず朝まで我慢でした。朝はハローキティートースト、昼はメロンクリームパン、夜はレモン塩でお寿司を食べました。
食べ物のこと 麻辣湯フェア 「蟹小籠包入り！」海鮮麻辣湯 春雨 3辛
お昼は、バーミヤンで、今流行りの麻辣湯フェア 「蟹小籠包入り！」海鮮麻辣湯 春雨 3辛でした。蟹小籠包は 1つだけ。麺が春雨なのでグルテンフリーでヘルシーです。3辛は辛さMAXなので辛いです。
食べ物のこと “オール横浜”のアルコール飲料「やるＪＡん横浜！メロンサワー」新発売
“オール横浜”のアルコール飲料「やるＪＡん横浜！メロンサワー」6月5日に新発売になったサワーです。横浜赤レンガ倉庫、ランドマークタワー、コスモワールドの観覧車がプリントされていますが、横浜美術大学の学生がデザインしたそうです。相鉄ローゼン、京急ストアなどでの販売なので、神奈川県限定販売みたいですね。
食べ物のこと うちのカレーは フォンド・ボー ディナーカレー 中辛
2025年 6月15日 日曜 雨のち晴れ朝は、いちごみるくパンケーキ、目玉焼き、グリーンサラダ、コーヒー、砂糖不使用ヨーグルトでした。午前中は雨で、ものすごく身体がだるくて動けずに、昼過ぎまで寝込んでいました。午後になって、雨が上がり、晴れ...