食べ物のこと

鶴見 リトル沖縄の沖縄そば屋満員でお断わりされてラケルへ

2022年6月11日(土)きょうの横浜は、曇りでムシムシでした(24℃)です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、久しぶりの石窯レーズンパン、オニオンサラダ+釜揚げ桜えび、コーンポタージュ、りんごヨーグルトでした。※このコンテンツは...
食べ物のこと

ラケルパンの朝食 と 冷蔵庫の残り物でボトフ 作った

2022年6月10日(金・休日)きょうの横浜は、晴れて暖かかった(23℃)です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、ラケルパン、ロースハムとレタスのサラダ、トマトポタージュ、レモン味ギリシャヨーグルトでした。ラケルパンは、ファミマで...
食べ物のこと

生シラス & 釜揚げ桜えび 二色丼 つくってみた

2022年6月9日(木・TL)きょうの横浜は、曇りがちな晴れで肌寒かった(21℃)です。テレワーク 3連勤の最終日でしたが、天候不調で起きられず、11時からの時短作業でした。モチベーションも下がりぱなしで、成果も出せず、来週へ持ち越しです。...
食べ物のこと

北海道をイメージしたオリジナル創作ラム肉カレー 作った

2022年6月8日(水・TL)きょうの横浜は、晴れでしたが肌寒かった(16℃)です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―北海道をイメージしたラム肉カレーを作ってみました。野菜は数をしぼって、新じゃがと、人参だけにしました。新じゃがは小さい...
健康生活

発症したら怖い 帯状疱疹ワクチンを接種しました

2022年6月7日(火・TL)きょうの横浜は、曇りで寒かったです(18℃)です。きょうからテレワーク 3連勤です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―帯状疱疹というのは、、、 - - - - - - - - - - ここから引用 - - ...
食べ物のこと

マンゴーとマスカルポーネクリームのパンケーキ

2022年6月6日(月・休日)きょうの横浜は、雨で寒かった(17℃)です。関東が梅雨入り。どよーん関東の梅雨入り、早すぎる。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、おなかがすいていなかったので、ジョナサンでマンゴーとマスカルポーネクリ...
食べ物のこと

ドトール ミラノサンド B(半熟卵とアボカドサーモン) からの インドアテニス

2022年6月5日(日)きょうの横浜は、晴れて暖かかった(24℃)です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は食欲がなく、朝食をパス。        ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・昼は、ドトールでミラノサンド B(半熟卵とアボカドサーモン)...