食べ物のこと 美容室 からの デニーズでハンバ～グ からの アクアパッツァ作った
2024年 1月22日（月） 曇りChatGPT-朝ハローキティートースト、目玉焼き＋ポークビッツ＋ミニトマト、シュガーレスラテ、まきばヨーグルトでした。。午前10:30～ 1か月半ぶりに美容室でカラーリング（インナーカラーとアウターカラー...
食べ物のこと
食べ物のこと 食べ物のこと 減塩４０％ 白チャーハン インドアテニス勝ち逃げ
2024年 1月21日（日） 曇り時々雨ChatGPT-朝ハローキティートースト（いちじくジャム）、（昨夜の残り物の）おでん、シュガーレスラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ドトールで シナモンロールとブレンド(S)でした。 午後夕方からインド...
食べ物のこと シルクスイート 焼きいも そして リフォームうつ
2024年 1月19日（木） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト、目玉焼き＋速筋ちくわ、シュガーレスラテ、ヨーグルトでした。食パンは減塩食パンです。 午前毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さ...
食べ物のこと 秋葉原 東京じゃんがら とんこつラーメン 全部入り ＋ 替え玉
2024年 1月16日（火） 晴れChatGPT-朝※1月16日（火）は、2日連続で横浜から新宿区の大学病院へ通院して疲れが溜まったせいか、またもやテレビ、床暖房、エアコン、照明をつけぱなしで寝落ちして、目が覚めたら 午前1:00だったため...
食べ物のこと 2023年期間限定商品売上No.1 『マッシュルームワッパー 』冬辛(ふゆから)バージョン
2024年 1月15日（月） 晴れChatGPT-朝午前中に大学病院へ通院なので、途中にあるドトールでホットモーニング、ブレンド(S)です。午前通勤ラッシュが終わった頃、京浜東北線・山手線・総武中央線で信濃町の大学病院精神神経科（身体表現性...
食べ物のこと 焼きいもはシルクスイートをダッチオーブンで蒸し焼きが美味しい
2024年 1月14日（日） 晴れChatGPT-朝ハローキティートースト（いちじくジャム）、目玉焼き＋ポークビッツ＋ミニトマト、シュガーレスラテ、ヨーグルトでした。午前-昼ガステーブルのダッチオーブンでシルクスートを焼きいもにしました。 ...
食べ物のこと カレーを作った日の翌日は余りのカレーあるある
2024年 1月13日（土） 晴れのち曇り時々雨ChatGPT-朝カレーを作った日の翌日は余りのカレーあるあるハローキティートースト、昨夜の残り物のカレー、シュガーレスラテ、巻ばヨーグルトでした。。午前-昼カレーを作った日の翌日は余りのカレ...