食べ物のこと アトランティックサーモン チーズパン粉焼き
4月20日 日曜 薄曇り薄曇りでしたが気温が20℃を超えて春らしい暖かさでした。歩道のツツジも満開です。お昼は ファミマの ダブルチーズバーガーと GREEN SPOONのベジタブルスムージーでした。このベジタブルスムージーは、毎日飲みたい...
食べ物のこと
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食べ物のこと ミールキットで ガーリックシュリンプペンネ バジルソース
4月19日 土曜 晴れお昼は、ミールキットでガーリックシュリンプペンネ バジルソースを作りました。ガーリックシュリンプは、バナネイエビなどを買ってきて尻尾が付いた状態で使うのがハワイ流ですが、ミールキットでは むきエビだったので、ペンネリガ...
食べ物のこと 食欲がなくて バーミヤンでレタス炒飯＋半ラーメン ランチ
4月18日 金曜 晴れ朝は ランチパック（生milky風）、昨夜ののカレーの残り、コーヒーでした。昨夜のカレーが翌朝の朝食カレーあるある ね食欲がなくて、お昼は バーミヤンで レタスチャーハン ＋ 半ラーメン ランチにしました。体重がガクン...
食べ物のこと またもやサイバー攻撃でスローダウン 秋田牛A4ビーフカレー
4月17日 木曜 晴れ4月になって 2回目のサイバー攻撃があり、今回は長時間スローダウンが続き、ブログデータベースとの接続がタイムアウトする状態が続きましたので、サーバー（北海道石狩リージョン）をリモートでシャットダウンしました。応答が遅い...
食べ物のこと 大学病院の帰りにスタバでワッフル からの 豚ロースしょうが焼き
4月16日 水曜 晴れ朝 8:00過ぎの満員ラッシュ通勤電車で、信濃町の大学病院循環器内科受診でした。特に山手線の混み方が半端なくて、ホームは乗車待ち客でびっしり埋まり、電車が来ても乗り切れずに見送って次の電車になります。大学病院の予約は ...
食べ物のこと がん完治告知 からの アンガス牛ランプ 200g ステーキでお祝い
4月15日 火曜 晴れ朝イチで済生会横浜市東部病院へ、1週間前にやった造影CTでの腎細胞がん 術後10年目の再発・転移検査結果の説明を聞きに行きました。医師造影CTでは、がんの再発や転移は見つかりませんでしたとし＠黒猫がんは完治ということで...
食べ物のこと グランスタ 名古屋コーチン専門 伊藤和四五郎商店 菜の花とアサリの親子丼
4月11日 金曜 晴れ身体がだる重いけれど、デンタルクリニックの予約があるので電車に 1時間乗って茗荷谷のデンタルクリニックで4か月に1回のクリーニングでした。歯のクリーニングだけなら近所の歯科でいいんじゃない？電車に片道1時間乗って、交通...