ヘアー＆メイク＆服

お昼にカキフライ定食を食べた後、美容室でカラーリング＆カットでした。ブリーチした髪を自分でカラーシャンプーでサクラ色ピンクにカラーリングしているので、その部分はそのままにして、新しく伸びた未ブリーチ髪だけをカラーリング（つまり、リタッチ）しました。

YouTubeのレビュー動画を見て、クオルシアカラーシャンプーSAKURA と カラーラップトリートメントを買ってみました。ピンクの発色がよいです。夜は、アルミ鍋の うどんすき焼き風でした。牛肉が少なかったので、牛肉ましましにしました。

2025年10月17日 金曜 晴れ 24℃朝は、ラムレーズンサンド、サラダ＋ロースハム、ヨーグルトゼリー、コーヒーでした。きのうのケアマネさんとの面談では、、、ケアマネ作業療法士が辞めた訪問看護リハビリステーションは解約して、訪問看護師と訪...

2025年 6月28日 土曜 晴れ 33℃ 暑い昨日の夜から右手のひじから先がしびれて、どうにもこうにも、生活が不便で、しかも頭痛とだるさで動けずに1日を寝て過ごしたので、きょうはブログネタがありません。昨日の美容室ネタを書きます。きのう（...

2025年 6月 1日 日曜 晴れ晴れて青空が広がってお出かけ日和ですが、明け方に身体表現性障害の激痛で目が覚めてケアをして二度寝したので、起きたのは 11:30 でした。なんだかんだで 12:30になってしまったので、ブランチはドトールで...