食べ物のこと トラットリア イタリア Ｔくんバースデー会
2017年3月12日（日）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―ランチタイムに、品川の トラットリア イタリアで、親子4人が集まり、息子の Ｔくんバースデー会でした。アンティパス...
食べ物のこと
食べ物のこと 食べ物のこと みなとみらい ワークアウト お魚どうらく 刺身定食
2017年3月11日（土）きょうの横浜は、晴れて、日中は穏やかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―ワークアウト＝散歩です。観光ではないので、かなり早歩きです。まずは、JR関内駅 → 横浜公園横 → 開港記念館 → 赤レンガ倉庫まで...
食べ物のこと お台場にミルタンク！ 銀だこ キャベツたっぷり 春の えびタル
2017年3月10日（金）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 牛肉のプルコギ風（...
食べ物のこと ガトー・ド・ボワイヤージュ 苺のパンケーキ ＆ 窯出しパイカスタード
2017年2月26日（日）きょうの横浜は、晴れて、寒かったけれども、日中は穏やかでした。午前中は体調が悪くて、じっとしていましたが、午後、近場＝みなとみらい周辺を散歩しました。「ＣＰ＋」やってるせいか、人が多かった気がします。見ても理解でき...
食べ物のこと ラケル KUKU チキンライスのモッツァレラチーズ オムライス
2017年2月24日（金）きょうの横浜は、晴れましたが、北からの強風が吹いて、メチャメチャ寒かったです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―きょうは出勤日だったので、社畜食堂で、塩分制限の昼定食を食べました。（450円ぐらい）昼定食： 野...
食べ物のこと 減塩ポトフ（レシピあり） と 減塩 焼きトウモロコシスープ
2017年2月22日（火）きょうの横浜は、晴れて、日中は寒さがやわらぎました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―2月11日（土）に作った、減塩ポトフを、昨日、また作りましたので、きょうは、レシピを書いておきます。《材料（1人分）》・たま...
食べ物のこと 体調不良でダウン、適塩 たまご雑炊
2017年2月21日（火）きょうの横浜は、晴れましたが、北からの強風が吹いて、メチャメチャ寒かったです。ここ数日、きおんの高低差が 10℃以上上下して、自律神経が狂ってしまったのか、朝からダウンして、午前中は半休で寝たきりでした。午後は、在...