とし@黒猫

アマチュア無線

QSLカードのマッチング作業地獄

2025年 9月20日 土曜 薄曇り 24℃ 涼しい2024年の 1年間に、アマチュア無線で 1,000回以上交信しました。そのうち、JARL(日本アマチュア無線連盟)に加入していて、QSLカード(交信証明書)を紙のカード(絵ハガキと同じサ...
健康生活

バラけてもうまい シャインマスカット

2025年 9月19日 金曜 薄曇り 24℃ 涼しい気温が 10℃下がって、涼しい 1日でした。8月にスーパーでシャインマスカットが 1房 1,980円の高値でしたが、きょう見たら 1,580円になっており、さらに、房からちぎれてバラバラに...
食べ物のこと

魔改造 チリトマト カップヌードルが…

2025年 9月18日 木曜 晴れのち雨 33℃→24℃前線が下りてきて、関東は気温が 10℃も下がって涼しくなっています。きのうのブログ記事にも書いたのですが、arashiさんのコメントの「老老介護」「よぼよぼなのに要介護1」「リハビリが...
食べ物のこと

スパイシーな味わい! 辛旨チキン&ジャンバラヤ

2025年 9月17日 水曜 晴れ 33℃昨夜(16日)は寝落ちしてしまい、目が覚めたら、きょうの早朝でした。昨日は 往復5時間半の大学病院通院のフィジカルな疲労もありましたが、7月にケアマネさんに依頼してから まる2カ月かかって、介護保険...
食べ物のこと

アボカド&ポークのチーズメキシカンパニーニ

2025年 9月16日 火曜 晴れ 30℃22:30にブログを書く予定が、寝落ちしてしまい、目が覚めたら 17日 4:30だったので、二度寝しました。このブログ記事は、投稿日時を過去に巻き戻して投稿です。介護保険更新介護保険を使える年齢は、...
食べ物のこと

デニーズ ガーデンパンケーキハーフ~栗

2025年 9月15日 月曜・祝日 薄曇り朝は、ブリトー(ハム&チーズ)、タコとブロッコリー バジルサラダ、コーヒーでした。ティータイムにサクラの車検証を取りに行ったついでにデニーズで ガーデンパンケーキハーフ~栗 とドリンクバーでお茶休憩...
食べ物のこと

ロッテリア 半熟月見絶品チーズバーガー

2025年 9月14日 日曜 晴れ 33℃朝は、北海道チーズ蒸しパン、ツナコーンサラダ、コーヒーでした。午前中に、久しぶりの外歩き。コムラサキ発見。「ジハンピ」こんなところにあったのかー アプリに登録すると、3本 無料だそうな。京急線の線路...