食べ物のこと スイーツミルキー くま×モンブラン、紅芋とかぼちゃのクリームプリン
2021年9月3日（金・休日）きょうの横浜は、曇り時々小雨で、肌寒かったです。週 3日テレワーク、週休 4日なので、金曜と月曜は休日です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―スイーツミルキーは、中にトロっとしたクリームが入ったミルキーです...
とし＠黒猫
食べ物のこと 食べ物のこと 青の洞窟のパスタソースで 厚切りベーコンのペンネアラビアータ
2021年9月2日（木・TL）きょうの横浜は、雨で22℃ぐらいしかなくて寒かったです。テレワーク３連勤の最終日です。いまとなっては、週 5日もフルタイムで出社していた頃が懐かしいです。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―順序が前後しますが...
食べ物のこと シブースト風 りんごタルト ほろにがカラメルりんご入り
2021年9月1日（水・TL）きょうの横浜は、曇りのち小雨で肌寒かったです。テレワーク 3連勤の中日です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―近所のスーパーで 220円で買ったスイーツです。シブースト風 りんごタルト ほろにがカラメルりん...
健康生活 就寝中 2:30 冠攣縮性狭心症発作 サチュレーション低下
2021年8月31日（火・TL）きょうの横浜は、晴れて、夏日（31℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―冠攣縮性狭心症発作というのは安静時にしかならなくて、99％が就寝中、1％が寝起きです。心臓の冠動脈が痙攣して細くなり、血流が...
食べ物のこと 薬味たっぷり 和風 ハンバーグステーキ（リピート）
2021年8月30日（月・休日）きょうの横浜は、晴れて、夏日（31℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、食欲がなかったので、ジョナサンで、薬味たっぷり 和風 ハンバーグステーキ（リピート）＋フライドポテト＋ドリンクバーの...
食べ物のこと 夏野菜の冷やし担々麺 からの インドアテニス
2021年8月29日（日）きょうの横浜は、晴れて、夏日（30℃）でした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―お昼は、バーミヤンで夏野菜の冷やし担々麺と焼き餃子（5個）セットです。担々麵とはいっても、ごまだれのピリ辛程度ですので、辛さを期待...
ダイビング 日帰り 神子元 3ボートダイビング お疲れ様です
2021年 8月28日（土） 晴れ 34.5℃日帰りで、南伊豆にある神子元（みこもと）へ 3ボートダイビングに行ってきました。横浜からだと、片道、新幹線を使っても電車で 3時間半 + 船で 30分 = 4時間かかります。（往復 8時間）神子...