2026-03-31

重さ 20kgの ダイビング器材を持ちあげたりするときに、腰の筋肉を傷めたようです。ロキソニンテープを貼って、手持ちの腰痛コルセット（整形外科で購入したもの）を腰に巻いています。全治 1週間です。Google Gemini Namo Bananaで、宮古島コーデの写真をデッサン画（スケッチ画）にしてみました。