2025-12-29

朝は、セブンイレブンの ちいかわ チーズグラニュートースト（電子レンジで加熱）、コールスローサラダ、コーヒーでした。夜は、スーパーで 4割引きの 豚ロース肉（とんかつ、トンテキ用）を買って、チーズパン粉焼きにしました。かなり大きなサイズのお肉です。