2025-11-06

2025年11月 6日 木曜 曇り 17℃30℃の西表島から帰ってきて、横浜の 17℃の寒さに身体が慣れず、寒暖差不調で寝込んでいました。朝は、ホットドック、ツナサラダ、コーヒーでした。毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステ...