2025-03

3月24日 月曜 晴れ　夜に雨きのうの激辛食で食欲が戻りました。朝は、いつものハローキティートースト、ポークビッツ＋スクランブルエッグ、コーヒー、ヨーグルトでした。昼は、いつものドトールでレタスドック、ブレンド（S)でした。夜は、醤油ラーメ...

3月23日 日曜 晴れ少し食欲が戻ってきたので、石垣島で体験ラー油作りで作って持ち帰った激辛黒猫ラー油を使って食欲をましましです。まるで空港で買ったかのような本格的なパッケージです。一見して食べるラー油に見えますが、地獄の激辛ラー油です。激...

3月22日 土曜 晴れ朝から体調が悪く、朝食・昼食・夕食、すべて食べられませんでした。絶食です。天気が良くて暖かいのに、寝たきりで動けず無動状態でした。きょう、唯一、口にしたのは、ティータイムに、さくら香るミルクレープ ～苺チョコレート～ ...

3月21日 金曜 晴れしばらくご無沙汰だった身体表現性障害の痛みが右腕に出てロキソニンテープを貼ってカロナールを服用です。今朝はお腹（腸）も痛くなり、明け方にトイレに 5回駆け込みでした。朝は生コッペパン（いちごミルキー）、コールスロー、コ...

3月20日 木曜 晴れ朝、起きたのは 11:00です。気温 27℃の石垣島から帰ってきてから、気温差に自律神経が狂っているのか、身体がだるくて横になったまま動けない時間が多くなっています。食欲がなくて、ドトールで もっちもち桜どら焼きとブレ...

3月19日 水曜 雨のち晴れ毎週木曜の朝9:30 ～ 10:30 は、訪問看護ステーションから、看護師さんが 1時間来てくれます。ですが木曜は祝日で訪問看護ステーションが休みなので、きょうの 10:00～11:00に振替てもらいました。前半...

3月18日 火曜 晴れ朝、トルティーヤ（ハム＆濃厚チーズ）、コーンサラダ、コーヒーです。毎週火曜の朝11:00 ～ 12:00 は、訪問リハビリステーションから、作業療法士さんが 1時間来てくれます。石垣島で 9ダイブして全身だるかったので...