マルちゃん焼きそば 太麺 お好みソース味

2025年 8月 3日 土曜 晴れ 32℃

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台風9号のザーザー降りの雨で涼しくなったかと期待するも、１℃下がって 32℃とは、焼石に水です。

朝は、レーズンバターサンドパン、サラダ＋ちくわ、ヨーグルト、コーヒーでした。

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夜は、冷蔵庫にあった野菜とちくわで、マルちゃん焼きそば 太麺 お好みソース味でした。

5分でできあがり。

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世界水泳 2025

男子 200m 自由形 で、18歳の村佐が日本新で銀メダル、すごい。この種目で日本人がメダルを取れると思っていなかったので、Z世代の凄さに感動。
女子 50m バタフライ で 池江が復活を期待するも、残念ながら涙をのんだけれど、「また来年がんばります」みたいなコメントで、不屈の精神力に脱帽。

すごいのは、女子オープンウォーター・ノックアウトスプリントの 5,000mで 梶本が銅メダル、3,000mで金メダルの快挙！　きょうは 女子 800m 自由形決勝では世界レベルには遠かったけど、オープンウォーターと競泳、全然違う競技なので健闘をたたえたい。

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明日は、横浜市長選挙の投票に行きます。