2025年 6月 9日 月曜 たぶん小雨
きのうの夜に 3泊4日のダイビング＆観光ツアーから帰宅しました。
- 5日（木） 4時起きで鹿児島経由奄美大島へ移動後、2回のビーチダイビング
- 6日（金） 午前中に 2回のボートダイビング、午後に 2回のボートダイビング
- 7日（土） 午前中に 2回のボートダイビング、午後に 1回のボートダイビング、器材洗い
- 8日（日） レンタカーで奄美大島を観光ドライブ、ショッピング
毎日、夜はビールで乾杯して、コース料理を食べて、黒糖焼酎を飲んでの宴で盛り上がりました。女子トークは、黒糖焼酎を飲むと止まらなくなります。年代的に 推しが 嵐なので、松潤はドラマ向き、とか、ニノもドラマだ、とか、桜井くんはキャスターお似合い、とか、歌は大野君がうまいとか、相場君は動物好き、とか、奄美大島まできてする話じゃないけれど盛り上がりました。
3日間で合計 9回のダイビングで泳いだり、島内観光ドライブなど、全力で遊んだ結果、身体がバキバキに筋肉痛になり、旅の疲れが重なって、きょうは動けず寝たきりで、回復日でした。
全力で遊んだツケが回ってきたということで
夕方になって、どうにか起き上がれたので、豚カツ用ロース肉にチーズパン粉を付けて焼きました。
豚肉のほか、鮭などの魚でも合います。
下ごしらえの手間いらずで、簡単に作れて、ビタミンB で疲れをとるのによいです。
まいうー
というわけで、明日から通常モードに復帰です。
コメント
お肉、美味しそうです(*´ω｀*)。
遊ぶことはよいことです。
豚肉は疲労回復効果あり。美味しそうww
元気が出ましたね。無理せず楽しんでください。
1月下旬からネットが使えず
先月下旬に復活しました。
奄美大島でダイビングを満喫され
疲労回復には、豚肉ですね
美味しそうです(^O^)
ブログ復活おめでとうございます。
更新されましたら、寄らせていただきます。
よく休んで疲労回復を
ごゆっくり。
こちら梅雨の朝、歩けません。
遊び疲れ回復しましたか～(笑)
nice! です～っ！ ♪～＾＾☂
ロース切り身あったな！＾＾
今晩はこんな感じでソテーしようかな！☆彡
おかえりなさい！ゆっくり休んでください(^^)
(#￣ ￣)σ･･･Nice‼です♪
回復日に自分で料理するなんて！スゴイ！
ワタシなら…卵ご飯で終わりですよ(^^;)
パン粉を付けて、焼くだけですので・・・
nice! です。
いつも、ご訪問ありがとう御座います。
豚肉にチーズパン粉焼き、美味しそうですね♪
今度作ってみようと思います！
生シャケでも、美味しいですよ。
パン粉焼き、良いなぁ……
豚肉は夏バテ防止に、とかよく聞きますしね(^^♪
豚肉には、ブタミンBが豊富なので疲労回復によいです。
niceです☆彡
なんにも nice！
nice と打つと「にせ」と出て、少し面白かった。
チーズパン粉の話は収穫です。
買えたら買って来ます。
鱈でやろうかなと、タラは少し安いし、鮭は高いし。