健康生活 えーっ！ 双極性障害かもしれない、ってなに？ なんで？ 2023年10月 2日（月） 晴れChatGPT-朝※すっかり生活パターンにうなってしまった、「21:00 に寝落ち。 からの、2:30目覚め。 からの、ベッドへ移動して 8:30まで眠る」というパターンが定着しました。 つまり、一晩に 2... 2023-10-02 健康生活
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