ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃１７
2022年11月30日（水・TL）うす曇り（16℃）テレワーク 3連勤の真ん中、水曜日。 月末なので仕事が忙しい。 外はぬるま湯のように暖かいけれど、仕事が忙しいので散歩ができない。 暇で待機より忙しいほうが張り合いが合ってモチベーションが...
2022-11
ふつうの日記 ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃１６
2022年11月29日（火・TL）曇りのち雨（14℃）きょうからテレワーク 3連勤。 天気が下降線で体調がよくない。 低気圧不調のようだ。 仕事にも集中できず。■ 朝食 ： 近所のベーカリーのアップルパイ、シーザーサラダ、他■昼食 ： ドト...
光景 大学病院の帰りに神宮外苑銀杏並木を散歩 お昼は新橋で天せいろ
2022年11月28日（月・休日）きょうの横浜は、曇りで寒かった（14℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―午前中は、信濃町の大学病院の精神神経科へ通院でした。 先生、訪問看護はどのくらい続ければよいですか？と聞いたら、先生の答え...
光景 みなとみらい散歩 SUBWAY イタリアンジェノバクラブサンド
2022年11月27日（土）きょうの横浜は、晴れて温かかった（19℃）です。雲ひとつない快晴上着もコートも要らないくらい、ぽかぽかでした。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―めっちゃいい天気だったので上着なしで、11時 ～ 14時まで、み...
光景 雨上がり 午後に桜木町から 赤レンガ倉庫まで散歩
2022年11月26日（土）きょうの横浜は、朝から雨 → 曇り → うす曇りと変わりました。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、（ハイパーボール型）きのこデリオムライスのおにぎり、（僕のヒーローアカデミアコラボの）辛辛チキン、おでん...
食べ物のこと 美容室 からの キリンシティ ラム肉の甘辛炒めランチ からのみなとみらい
2022年11月25日（金・休日）きょうの横浜は、晴れて過ごしやすかった（19℃）です。― ― ― ― ― ― ― ― ― ―朝は、リガトーニ（ショートパスタ）のアラビアータ、コールスロー、カフェラテ、白桃ヨーグルトでした。※このコンテンツ...
食べ物のこと メルティキッス とろける キャラメルバター
2022年11月24日（木・TL）きょうの横浜は、晴れでした（16℃）。きょうは、祝日を挟んだ飛び石2連勤の最終日でしたが、まあまあ忙しかったです。冬季限定のメルティキッス とろける キャラメルバター です。♪ 降る雪がぜんぶ メルティキ...
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃１５
2022年11月22日（水・祝日）雨（14℃）きのうからテレワーク 3連勤だが、きょうはは祝日なので、飛び石 2連勤だ。きのうのブログ記事に、おとといから右耳がズキっと痛くて耳鼻科を受診したら「中耳炎になりかけかもしれない」と言われ、鎮痛剤...
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃１４
2022年11月22日（火・TL）晴れ（18℃）きょうからテレワーク 3連勤だが、明日は祝日なので、飛び石 2連勤だ。昨日の「日中過眠」はパーキンソン病の睡眠障害のひとつである。 いままでは「レム睡眠行動障害」にしか触れてこなかったが、パー...
ふつうの日記 ブログお休み： 自分用備忘録＃１３
2022年11月21日（月・休日）雨 → 曇り → 晴れ（15℃）毎晩、テレビが30分後に消えるタイマーをセットして、照明を消して寝ている。 それらの操作は、どちらもリモコンで 1分もかからない。ところが、昨夜はその 1分の操作をする間もな...