2022-08-15

2022年8月15日（月・休日）きょうの横浜は、晴れてメチャ暑かった（36℃）です。太陽光が痛いくらい暑かった。―　―　―　―　―　―　―　―　―　―朝は、炭水化物なしで、サラダチキンとつな玉子のサラダでした。朝食のメインをサラダにするよう...