2021年9月29日（水・TL）
きょうの横浜は、![[晴れ]](https://yuna-k.jp/blog-ss/wp-content/uploads/emoji/img/1.gif){kind=small}
晴れでした。
テレワーク 3連勤 の 真ん中です。
リモート会議が 2回で、あとは、Webで調査したり、資料のネタをまとめたり。
ノートPC 1台と iPhoneがあれば、どこでも仕事ができます。
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[おひとりさま ジンギスカン みたいなもの]
夕食にお肉が食べたくなり、ステーキ肉か、牛カルビか、牛ハラミか、、、、
、、、の予定でしたが、ラム肉が安く出ていたので、おひとりさま ジンギスカン みたいなものをやりました。
北海道に親戚があるので、遊びに行ったときはジンギスカンでした。
そういう事情もあり、金沢の実家にもジンギスカン鍋がありましたが、現在、横浜の拙宅にはジンギスカン鍋がありません！
やむなく、フライパンでラム肉ともやしを焼きましたよ。
↓ こんな感じで焼けました。
で、これを 2回繰り返して、ビールとご飯を食べて、ジンギスカンみたいなもの、は、終了です。
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[朝のルーティン]
石窯焼きレーズンパンが売り切れだったので、石窯焼きアップルパンとハムエッグです。
※このコンテンツは、2020年4月20日で終了しましたが、不定期に復活します。
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[ドトール ミニ・ベルギーワッフル]
テレワークって、ノートPCの前からまったく動かないでお昼になるんですよ。
お腹がへるはずもありません。
お昼は、ドトールでいちばん小さいベルギーワッフルでした。
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[追伸]
自律神経失調で、きょうはめちゃくちゃ寒く感じます。
くしゃみと鼻水ぢるぢる、風邪みたいな症状ですが、体温は 36.2℃です。
部屋の温度計には 28.0℃と表示されており、寒い日ではないのですが、やたら寒いです。
寒いので熱い飲み物や、厚着します。
寒くないのに寒いと感じたりするので体温調節ができていません。
これが自律神経失調、というやつです。
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ちなみに、今朝、7:00に無理やり布団を蹴っ飛ばして起きて血圧を測ったら、やっぱり低めでした。
心臓の薬は血管を拡張するので、この血圧からさらに 10～15 ぐらい下がります。
そりゃ、午前中は起きられないわなー
でもあと 1日テレワークやれば 4連休です。
今週末は台風が接近で、天気が悪そうですが、土日に連続でインドアテニス（先週休んだ分の振替）へ行こうかと思います。（夕方から夜は調子がよいので）
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自民党総裁が、菅さんから岸田さんに変わりました。
もうすぐ 総理大臣が変わることになります。
これでいいのだ。
ラム肉特売 おひとりさま ジンギスカン みたいなもの やってみた
食べ物のこと
コメント
大阪の家庭にタコ焼き器があるように
北海道の家庭にはジンギスカン鍋が
あるんだろうなぁって勝手に想像してます＾＾
週末は台風の接近で気圧上下が凄そうですよね。
明日は普通に出社となりそうです。
社員の安全安心を考えない会社なんですよね(´;ω;｀)
昨日は「肉の日」でしたし、ラム肉良かったかと^^;
血圧は毎日計測していますが、秋に成ると微妙に上がります。
ココアですかね。
いつもお茶です。
北海道に親戚がいらっしゃるのですね^^
最近はスーパーでもラム肉が売られるようになってきたので有り難いです。
羊さんは食べたくなるんですよねぇｗ
体調はどうですか？
時間によって体調変わるのですね。テレワーク制度これからも続いてくれたら助かりますね。
お家でジンギスカン！
いいですねぇ～♪
って食べたことが無いのです(;^_^A
ジンギスカン鍋が無くても
フライパンでも美味しく出来ましたか？
ええ？！血圧ココから薬でまだ下がるんですか。
それは体が動かないでしょう・・・。
強い台風、少しでもそれてくれるといいのですが。
> みずき さん
北海道の家庭には、必ず、ジンギスカン鍋がある！ という、勝手な思い込みをしています。
北海道の親戚でスーパーへ買い物へ行ったら、コストコみたいに大きな店舗で、ラム肉を キロ単位で買いました。
今は亡き伯父さん、自衛隊で千歳にいたから、食うんですよ。
> HOTCOOL さん
うちの会社は、きんようは原則全員テレワーク指令出ました。
台風だから、出社すんな！ って。
> kinkin さん
そうか、29の日、ニクの日かあー
気づかなかった・・・
> 夏炉冬扇 さん
普通の人は、明け方に気温が下がるようになると、血管が収縮して血圧が上がるんですよ。
> リュカ さん
牛肉や豚肉を食べられたら、羊肉も食べられます。
中国（北京や大連など）へ行ってた時は、牛豚肉は食べずに、羊肉ばかり食べてました。
羊肉の串焼きにクミンシードをまぶしたやつとか。
羊肉の鍋とか。
> みぃにゃん さん
本社に自分のデスクがありません。
なので、退職するまでテレワークです。
出社しろ、と言われたら辞めます。
テレワークの会社はたくさんあるので。
> きぃ さん
ジンギスカンのやり方は、子どもの頃からやっていることなので、フライパンでもできます。
ただ、タレが、ベル食品のタレがあれば最高なんですが。
> ゆきち さん
ここから血圧がさらに下がると、フラフラしますよ。
ただ、自律神経失調なので、常に低いわけではなく、
日によって、血圧は、でたらめです。
菅首相、いろいろ言われて大変だったと思うけど
お疲れさまでした、ですね
最近は会見のお顔を見ていても表情が和らいでましたね
寒いの辛いですね〜、足首手首など首の付くところを温めてお大事に。
わ、、、、これは大変。これが、自律神経失調というものなのですね。。。つらいなあ。。。
週末のインドアテニスに行けますように。
明日は台風で、お出かけ(会社）もできない（やらないほうがいい）ですしね。安全に過ごしましょう。
北海道のジンギスカンおいしいですよね。各家庭にはあるといわれるジンギスカン鍋。。ああ、羊肉もおいしいですよね。食べたいなあ。(なかなか売ってない、、、）
ジンギスカン鍋は、家庭で持っている方を知りません。
ご実家にはあるんですね〜。
> 藤並 香衣 さん
菅さんはなぜ再選されて続投できなかったか？！ ワクチンとか、よく頑張りましたよ。
菅さんの意思とは関係なくオリンピック・パラリンピックが開催され、コロナ感染者が爆発、緊急事態宣言延長で支持率が落ちました。
誰が総理だったとしても、続投はなく、首のすげ替えになったことでしょう。
> ぴーすけ君 さん
寒い時は厚着する、暑い時は薄着する、で大丈夫ですが、血圧が毎日大きく変わるので、今日 98でも、明日は 123だったり、ちゃんと調節できないので、不調になります。
血圧や、心拍数が、大きく変わると、とりあえず、動かずにじっとしているしかなくなります。
> あーちゃ さん
自律神経失調になると、常に低血圧ではなく、今日は、98、次の日は 126、次の日は、103など、毎日大きく変わります。
ちゃんと調節できないので、毎日血圧や心拍数は測っています。
難病のパーキンソン病由来とわかっているので、治ることはありません。
> ヨッシーパパ さん
北海道民だったら、ほとんどの家庭にあると信じているのですが。
北海道に親戚があるだけで、ジンギスカン 鍋とラム肉（真空パック）」を送ってきてましたから。
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おひとりさま ジンギスカン みたいなもの の
ブログ記事に、たくさんのコメントをいただきまして、
ありがとうございました。
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